Nitya Sandhya Vandanam
ਨਿਤ੍ਯ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾ ਵਨ੍ਦਨਮ੍
Nitya Sandhya Vandanam
ਨਿਤ੍ਯ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾ ਵਨ੍ਦਨਮ੍
ਸ਼ਰੀਰ ਸ਼ੁਦ੍ਧਿ
ਅਪਵਿਤ੍ਰਃ ਪਵਿਤ੍ਰੋ ਵਾ ਸਰ੍ਵਾਵਸ੍ਥਾਂ᳚ ਗਤੋऽਪਿਵਾ ।
ਯਃ ਸ੍ਮਰੇਤ੍ ਪੁਣ੍ਡਰੀਕਾਕ੍षਂ ਸ ਬਾਹ੍ਯਾਭ੍ਯਨ੍ਤਰ ਸ਼੍ਸ਼ੁਚਿਃ ॥
ਪੁਣ੍ਡਰੀਕਾਕ੍ष ! ਪੁਣ੍ਡਰੀਕਾਕ੍ष ! ਪੁਣ੍ਡਰੀਕਾਕ੍षਾਯ ਨਮਃ ।
ਆਚਮਨਃ
ੴ ਆਚਮ੍ਯ
ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ
ੴ ਨਾਰਾਯਣਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ
ੴ ਮਾਧਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ (ਇਤਿ ਤ੍ਰਿਰਾਚਮ੍ਯ)
ੴ ਗੋਵਿਨ੍ਦਾਯ ਨਮਃ (ਪਾਣੀ ਮਾਰ੍ਜਯਿਤ੍ਵਾ)
ੴ-ਵਿਁष੍ਣਵੇ ਨਮਃ
ੴ ਮਧੁਸੂਦਨਾਯ ਨਮਃ (ਓष੍ਠੌ ਮਾਰ੍ਜਯਿਤ੍ਵਾ)
ੴ ਤ੍ਰਿਵਿਕ੍ਰਮਾਯ ਨਮਃ
ੴ-ਵਾਁਮਨਾਯ ਨਮਃ (ਸ਼ਿਰਸਿ ਜਲਂ ਪ੍ਰੋਕ੍ष੍ਯ)
ੴ ਸ਼੍ਰੀਧਰਾਯ ਨਮਃ
ੴ ਹृषੀਕੇਸ਼ਾਯ ਨਮਃ (ਵਾਮਹਸ੍ਤॆ ਜਲਂ ਪ੍ਰੋਕ੍ष੍ਯ)
ੴ ਪਦ੍ਮਨਾਭਾਯ ਨਮਃ (ਪਾਦਯੋਃ ਜਲਂ ਪ੍ਰੋਕ੍ष੍ਯ)
ੴ ਦਾਮੋਦਰਾਯ ਨਮਃ (ਸ਼ਿਰਸਿ ਜਲਂ ਪ੍ਰੋਕ੍ष੍ਯ)
ੴ ਸਙ੍ਕਰ੍षਣਾਯ ਨਮਃ (ਅਙ੍ਗੁਲਿਭਿਸ਼੍ਚਿਬੁਕਂ ਜਲਂ ਪ੍ਰੋਕ੍ष੍ਯ)
ੴ-ਵਾਁਸੁਦੇਵਾਯ ਨਮਃ
ੴ ਪ੍ਰਦ੍ਯੁਮ੍ਨਾਯ ਨਮਃ (ਨਾਸਿਕਾਂ ਸ੍ਪृष੍ਟ੍ਵਾ)
ੴ ਅਨਿਰੁਦ੍ਧਾਯ ਨਮਃ
ੴ ਪੁਰੁषੋਤ੍ਤਮਾਯ ਨਮਃ
ੴ ਅਧੋਕ੍षਜਾਯ ਨਮਃ
ੴ ਨਾਰਸਿਂਹਾਯ ਨਮਃ (ਨੇਤ੍ਰੇ ਸ਼੍ਰੋਤ੍ਰੇ ਚ ਸ੍ਪृष੍ਟ੍ਵਾ)
ੴ ਅਚ੍ਯੁਤਾਯ ਨਮਃ (ਨਾਭਿਂ ਸ੍ਪृष੍ਟ੍ਵਾ)
ੴ ਜਨਾਰ੍ਧਨਾਯ ਨਮਃ (ਹृਦਯਂ ਸ੍ਪृष੍ਟ੍ਵਾ)
ੴ ਉਪੇਨ੍ਦ੍ਰਾਯ ਨਮਃ (ਹਸ੍ਤਂ ਸ਼ਿਰਸਿ ਨਿਕ੍षਿਪ੍ਯ)
ੴ ਹਰਯੇ ਨਮਃ
ੴ ਸ਼੍ਰੀਕृष੍ਣਾਯ ਨਮਃ (ਅਂਸੌ ਸ੍ਪृष੍ਟ੍ਵਾ)
ੴ ਸ਼੍ਰੀਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ
(ਏਤਾਨ੍ਯੁਚ੍ਚਾਰ੍ਯ ਉਪ੍ਯਕ੍ਤ ਪ੍ਰਕਾਰਂ ਕृਤੇ ਅਙ੍ਗਾਨਿ ਸ਼ੁਦ੍ਧਾਨਿ ਭਵੇਯੁਃ)
ਭੂਤੋਚ੍ਚਾਟਨ
ਉਤ੍ਤਿष੍ਠਨ੍ਤੁ । ਭੂਤ ਪਿਸ਼ਾਚਾਃ । ਯੇ ਤੇ ਭੂਮਿਭਾਰਕਾਃ । ਯੇ ਤੇषਾਮਵਿਰੋਧੇਨ । ਬ੍ਰਹ੍ਮਕਰ੍ਮ ਸਮਾਰਭੇ । ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵਸ੍ਸੁਵਃ ।
ਦੈਵੀ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਚਨ੍ਦਃ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮੇ ਵਿਨਿਯੋਗਃ
(ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਂ ਕृਤ੍ਵਾ ਕੁਮ੍ਭਕੇ ਇਮਂ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮਨ੍ਤ੍ਰਮੁਚ੍ਛਰੇਤ੍)
ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਃ
ੴ ਭੂਃ । ੴ ਭੁਵਃ । ਓਗ੍ਂ ਸੁਵਃ । ੴ ਮਹਃ । ੴ ਜਨਃ । ੴ ਤਪਃ । ਓਗ੍ਂ ਸ॒ਤ੍ਯਮ੍ ।
ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ ।
ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥
ਓਮਾਪੋ॒ ਜ੍ਯੋਤੀ॒ ਰਸੋ॒ऽਮृਤਂ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮ॒ ਭੂ-ਰ੍ਭੁਵ॒-ਸ੍ਸੁਵ॒ਰੋਮ੍ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 10-27)
ਸਙ੍ਕਲ੍ਪਃ
ਮਮੋਪਾਤ੍ਤ, ਦੁਰਿਤ ਕ੍षਯਦ੍ਵਾਰਾ, ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਮੁਦ੍ਦਿਸ੍ਯ, ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਪ੍ਰੀਤ੍ਯਰ੍ਥਂ, ਸ਼ੁਭੇ, ਸ਼ੋਭਨੇ, ਅਭ੍ਯੁਦਯ ਮੁਹੂਰ੍ਤੇ, ਸ਼੍ਰੀ ਮਹਾਵਿष੍ਣੋ ਰਾਜ੍ਞਯਾ, ਪ੍ਰਵਰ੍ਤ ਮਾਨਸ੍ਯ, ਅਦ੍ਯ ਬ੍ਰਹ੍ਮਣਃ, ਦ੍ਵਿਤੀਯ ਪਰਾਰ੍ਥੇ, ਸ਼੍ਵੇਤਵਰਾਹ ਕਲ੍ਪੇ, ਵੈਵਸ਼੍ਵਤ ਮਨ੍ਵਨ੍ਤਰੇ, ਕਲਿਯੁਗੇ, ਪ੍ਰਥਮ ਪਾਦੇ, (ਭਾਰਤ ਦੇਸ਼ਃ - ਜਮ੍ਬੂ ਦ੍ਵੀਪੇ, ਭਰਤ ਵਰ੍षੇ, ਭਰਤ ਖਣ੍ਡੇ, ਮੇਰੋਃ ਦਕ੍षਿਣ/ਉਤ੍ਤਰ ਦਿਗ੍ਭਾਗੇ; ਅਮੇਰਿਕਾ - ਕ੍ਰੌਞ੍ਚ ਦ੍ਵੀਪੇ, ਰਮਣਕ ਵਰ੍षੇ, ਐਨ੍ਦ੍ਰਿਕ ਖਣ੍ਡੇ, ਸਪ੍ਤ ਸਮੁਦ੍ਰਾਨ੍ਤਰੇ, ਕਪਿਲਾਰਣ੍ਯੇ), ਸ਼ੋਭਨ ਗृਹੇ, ਸਮਸ੍ਤ ਦੇਵਤਾ ਬ੍ਰਾਹ੍ਮਣ, ਹਰਿਹਰ ਗੁਰੁਚਰਣ ਸਨ੍ਨਿਥੌ, ਅਸ੍ਮਿਨ੍, ਵਰ੍ਤਮਾਨ, ਵ੍ਯਾਵਹਾਰਿਕ, ਚਾਨ੍ਦ੍ਰਮਾਨ, ... ਸਂਵਁਤ੍ਸਰੇ, ... ਅਯਨੇ, ... ऋਤੇ, ... ਮਾਸੇ, ... ਪਕ੍षੇ, ... ਤਿਥੌ, ... ਵਾਸਰੇ, ... ਸ਼ੁਭ ਨਕ੍षਤ੍ਰ, ਸ਼ੁਭ ਯੋਗ, ਸ਼ੁਭ ਕਰਣ, ਏਵਙ੍ਗੁਣ, ਵਿਸ਼ੇषਣ, ਵਿਸ਼ਿष੍ਠਾਯਾਂ, ਸ਼ੁਭ ਤਿਥੌ, ਸ਼੍ਰੀਮਾਨ੍, ... ਗੋਤ੍ਰਃ, ... ਨਾਮਧੇਯਃ, ... ਗੋਤ੍ਰਸ੍ਯ, ... ਨਾਮਧੇਯੋਹਂਃ ਪ੍ਰਾਤਃ/ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨਿਕ/ਸਾਯਂ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਂ ਉਪਾਸਿष੍ਯੇ ॥
ਮਾਰ੍ਜਨਃ
ੴ ਆਪੋ॒ਹਿष੍ਠਾ ਮੑਯੋ॒ਭੁਵਃੑ । ਤਾ ਨੑ ਊ॒ਰ੍ਜੇ ਦੑਧਾਤਨ । ਮ॒ਹੇਰਣਾੑਯ॒ ਚਕ੍षੑਸੇ । ਯੋ ਵਃੑ ਸ਼ਿ॒ਵਤੑਮੋ॒ ਰਸਃੑ । ਤਸ੍ਯੑ ਭਾਜਯਤੇ॒ ਹ ਨਃ॒ । ਉ॒ਸ਼॒ਤੀਰਿੑਵ ਮਾ॒ਤਰਃੑ । ਤਸ੍ਮਾ॒ ਅਰੑਙ੍ਗ ਮਾਮ ਵਃ । ਯਸ੍ਯ॒ ਕ੍षਯਾੑਯ॒ ਜਿਨ੍ਵੑਥ । ਆਪੋੑ ਜ॒ਨਯੑਥਾ ਚ ਨਃ । (ਤੈ. ਅਰ. 4-42)
(ਇਤਿ ਸ਼ਿਰਸਿ ਮਾਰ੍ਜਯੇਤ੍)
(ਹਸ੍ਤੇਨ ਜਲਂ ਗृਹੀਤ੍ਵਾ)
ਪ੍ਰਾਤਃ ਕਾਲ ਮਨ੍ਤ੍ਰਾਚਮਨਃ
ਸੂਰ੍ਯ ਸ਼੍ਚ, ਮਾਮਨ੍ਯੁ ਸ਼੍ਚ, ਮਨ੍ਯੁਪਤਯ ਸ਼੍ਚ, ਮਨ੍ਯੁੑਕृਤੇ॒ਭ੍ਯਃ । ਪਾਪੇਭ੍ਯੋੑ ਰਕ੍ष॒ਨ੍ਤਾਮ੍ । ਯਦ੍ਰਾਤ੍ਰ੍ਯਾ ਪਾਪੑ ਮਕਾ॒ਰ੍षਮ੍ । ਮਨਸਾ ਵਾਚਾੑ ਹ॒ਸ੍ਤਾਭ੍ਯਾਮ੍ । ਪਦ੍ਭ੍ਯਾ ਮੁਦਰੇੑਣ ਸ਼ਿ॒ਞ੍ਚਾ । ਰਾਤ੍ਰਿ॒ ਸ੍ਤਦੑਵਲੁ॒ਮ੍ਪਤੁ । ਯਤ੍ਕਿਞ੍ਚੑ ਦੁਰਿ॒ਤਂ ਮਯਿੑ । ਇਦਮਹਂ ਮਾ ਮਮृੑਤ ਯੋ॒ ਨੌ । ਸੂਰ੍ਯੇ ਜ੍ਯੋਤਿषਿ ਜੁਹੋੑਮਿ ਸ੍ਵਾ॒ਹਾ᳚ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 10. 24)
ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨ ਕਾਲ ਮਨ੍ਤ੍ਰਾਚਮਨਃ
ਆਪਃੑ ਪੁਨਨ੍ਤੁ ਪृਥਿ॒ਵੀਂ ਪृੑਥਿ॒ਵੀ ਪੂ॒ਤਾ ਪੁੑਨਾਤੁ॒ ਮਾਮ੍ । ਪੁ॒ਨਨ੍ਤੁ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮੑਣ॒ਸ੍ਪਤਿ॒ ਰ੍ਬ੍ਰਹ੍ਮਾੑ ਪੂ॒ਤਾ ਪੁੑਨਾਤੁ॒ ਮਾਮ੍ । ਯਦੁਚ੍ਛਿੑष੍ਟ॒ ਮਭੋ᳚ਜ੍ਯਂ॒ ਯਦ੍ਵਾੑ ਦੁ॒ਸ਼੍ਚਰਿੑਤਂ॒ ਮਮੑ । ਸਰ੍ਵਂੑ ਪੁਨਨ੍ਤੁ॒ ਮਾ ਮਾਪੋੑऽਸ॒ਤਾਞ੍ਚੑ ਪ੍ਰਤਿ॒ਗ੍ਰਹ॒ਗ੍ਗ੍॒ ਸ੍ਵਾਹਾ᳚ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. ਪਰਿਸ਼ਿष੍ਟਃ 10. 30)
ਸਾਯਙ੍ਕਾਲ ਮਨ੍ਤ੍ਰਾਚਮਨਃ
ਅਗ੍ਨਿ ਸ਼੍ਚ ਮਾ ਮਨ੍ਯੁ ਸ਼੍ਚ ਮਨ੍ਯੁਪਤਯ ਸ਼੍ਚ ਮਨ੍ਯੁੑਕृਤੇਭ੍ਯਃ । ਪਾਪੇਭ੍ਯੋੑ ਰਕ੍ष॒ਨ੍ਤਾਮ੍ । ਯਦਹ੍ਨਾ ਪਾਪੑ ਮਕਾ॒ਰ੍षਮ੍ । ਮਨਸਾ ਵਾਚਾੑ ਹਸ੍ਤਾ॒ਭ੍ਯਾਮ੍ । ਪਦ੍ਭ੍ਯਾ ਮੁਦਰੇੑਣ ਸ਼ਿ॒ਞ੍ਚਾ । ਅਹ ਸ੍ਤਦੑਵਲੁ॒ਮ੍ਪਤੁ । ਯ ਤ੍ਕਿਞ੍ਚੑ ਦੁਰਿ॒ਤਂ ਮਯਿੑ । ਇਦ ਮਹਂ ਮਾ ਮਮृੑਤ ਯੋ॒ਨੌ । ਸਤ੍ਯੇ ਜ੍ਯੋਤਿषਿ ਜੁਹੋਮਿ ਸ੍ਵਾ॒ਹਾ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 10. 24)
(ਇਤਿ ਮਨ੍ਤ੍ਰੇਣ ਜਲਂ ਪਿਬੇਤ੍)
ਆਚਮ੍ਯ (ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ, ... ਸ਼੍ਰੀ ਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ)
ਦ੍ਵਿਤੀਯ ਮਾਰ੍ਜਨਃ
ਦ॒ਧਿ॒ ਕ੍ਰਾਵ੍ਣ੍ਣੋੑ ਅਕਾਰਿषਮ੍ । ਜਿ॒ष੍ਣੋ ਰਸ਼੍ਵੑਸ੍ਯ ਵਾ॒ਜਿੑਨਃ ।
ਸੁ॒ਰਭਿਨੋ॒ ਮੁਖਾੑਕਰ॒ਤ੍ਪ੍ਰਣ॒ ਆਯੂਗ੍ਂੑषਿ ਤਾਰਿषਤ੍ ॥
(ਸੂਰ੍ਯਪਕ੍षੇ ਲੋਕਯਾਤ੍ਰਾ ਨਿਰ੍ਵਾਹਕ ਇਤ੍ਯਰ੍ਥਃ)
ੴ ਆਪੋ॒ ਹਿष੍ਠਾ ਮੑਯੋ॒ਭੁਵਃੑ । ਤਾ ਨੑ ਊ॒ਰ੍ਜੇ ਦੑਧਾਤਨ । ਮ॒ਹੇਰਣਾੑਯ॒ ਚਕ੍षੑਸੇ । ਯੋ ਵਃੑ ਸ਼ਿ॒ਵਤੑਮੋ॒ ਰਸਃੑ । ਤਸ੍ਯੑ ਭਾਜਯਤੇ॒ ਹ ਨਃ॒ । ਉ॒ਸ਼॒ਤੀਰਿੑਵ ਮਾ॒ਤਰਃੑ । ਤਸ੍ਮਾ॒ ਅਰੑਙ੍ਗ ਮਾਮ ਵਃ । ਯਸ੍ਯ॒ ਕ੍षਯਾੑਯ॒ ਜਿਨ੍ਵੑਥ । ਆਪੋੑ ਜ॒ਨਯੑਥਾ ਚ ਨਃ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 4. 42)
ਪੁਨਃ ਮਾਰ੍ਜਨਃ
ਹਿਰੑਣ੍ਯਵਰ੍ਣਾ॒ ਸ਼੍ਸ਼ੁਚੑਯਃ ਪਾਵ॒ਕਾਃ ਯਾ ਸੁੑਜਾ॒ਤਃ ਕ॒ਸ਼੍ਯਪੋ॒ ਯਾ ਸ੍ਵਿਨ੍ਦ੍ਰਃੑ । ਅ॒ਗ੍ਨਿਂ-ਯਾਁ ਗਰ੍ਭੑਨ੍ਦਧਿ॒ਰੇ ਵਿਰੂੑਪਾ॒ ਸ੍ਤਾਨ॒ ਆਪ॒ਸ਼੍ਸ਼ਗ੍ਗ੍ ਸ੍ਯੋ॒ਨਾ ਭੑਵਨ੍ਤੁ । ਯਾ ਸਾ॒ਗ੍ਂ॒ ਰਾਜਾ॒ ਵਰੁੑਣੋ॒ ਯਾਤਿ॒ ਮਧ੍ਯੇੑ ਸਤ੍ਯਾਨृ॒ਤੇ ਅੑਵ॒ਪਸ਼੍ਯਂ॒ ਜਨਾੑਨਾਮ੍ । ਮ॒ਧੁ॒ ਸ਼੍ਚੁਤ॒ਸ਼੍ਸ਼ੁਚੑਯੋ॒ ਯਾਃ ਪਾੑਵ॒ਕਾ ਸ੍ਤਾਨ॒ ਆਪ॒ਸ਼੍ਸ਼ਗ੍ਗ੍ ਸ੍ਯੋ॒ਨਾ ਭੑਵਨ੍ਤੁ । ਯਾਸਾਂ᳚ ਦੇ॒ਵਾ ਦਿ॒ਵਿ ਕृ॒ਣ੍ਵਨ੍ਤਿੑ ਭ॒ਕ੍षਂ-ਯਾਁ ਅ॒ਨ੍ਤਰਿੑਕ੍षੇ ਬਹੁ॒ਥਾ ਭਵੑਨ੍ਤਿ । ਯਾਃ ਪृੑਥਿ॒ਵੀਂ ਪਯੑਸੋ॒ਨ੍ਦਨ੍ਤਿੑ ਸ਼੍ਸ਼ੁ॒ਕ੍ਰਾਸ੍ਤਾਨ॒ ਆਪ॒ਸ਼ਗ੍ਗ੍ ਸ੍ਯੋ॒ਨਾ ਭੑਵਨ੍ਤੁ । ਯਾਃ ਸ਼ਿ॒ਵੇਨੑ ਮਾ॒ ਚਕ੍षੁੑषਾ ਪਸ਼੍ਯਤਾਪਸ਼੍ਸ਼ਿ॒ਵਯਾੑ ਤ॒ਨੁ ਵੋਪੑਸ੍ਪृਸ਼ਤ॒ ਤ੍ਵਚੑ ਮ੍ਮੇ । ਸਰ੍ਵਾਗ੍ਂੑ ਅ॒ਗ੍ਨੀਗ੍ਂ ਰੑਪ੍ਸੁ॒षਦੋੑ ਹੁ॒ਵੇ ਵੋ॒ ਮਯਿ॒ ਵਰ੍ਚੋ॒ ਬਲ॒ ਮੋਜੋ॒ ਨਿਧੑਤ੍ਤ ॥ (ਤੈ. ਸਂ. 5. 6. 1)
(ਮਾਰ੍ਜਨਂ ਕੁਰ੍ਯਾਤ੍)
ਅਘਮਰ੍षਣ ਮਨ੍ਤ੍ਰਃ ਪਾਪਵਿਮੋਚਨਂ
(ਹਸ੍ਤੇਨ ਜਲਮਾਦਾਯ ਨਿਸ਼੍ਸ਼੍ਵਸ੍ਯ ਵਾਮਤੋ ਨਿਕ੍षਿਤਪੇਤ੍)
ਦ੍ਰੁ॒ਪ॒ਦਾ ਦਿੑਵ ਮੁਞ੍ਚਤੁ । ਦ੍ਰੁ॒ਪ॒ਦਾ ਦਿ॒ਵੇ ਨ੍ਮੁੑਮੁਚਾ॒ਨਃ ।
ਸ੍ਵਿ॒ਨ੍ਨ ਸ੍ਸ੍ਨਾ॒ਤ੍ਵੀ ਮਲਾੑ ਦਿਵਃ । ਪੂ॒ਤਂ ਪਵਿਤ੍ਰੇੑਣੇ॒ ਵਾਜ੍ਯਂ᳚ ਆਪੑ ਸ਼੍ਸ਼ੁਨ੍ਦਨ੍ਤੁ॒ ਮੈਨੑਸਃ ॥ (ਤੈ. ਬ੍ਰਾ. 266)
ਆਚਮ੍ਯ (ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ, ... ਸ਼੍ਰੀ ਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ)
ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਮ੍ਯ
ਲਘੁਸਙ੍ਕਲ੍ਪਃ
ਪੂਰ੍ਵੋਕ੍ਤ ਏਵਙ੍ਗੁਣ ਵਿਸ਼ੇषਣ ਵਿਸ਼ਿष੍ਠਾਯਾਂ ਸ਼ੁਭਤਿਥੌ ਮਮੋਪਾਤ੍ਤ ਦੁਰਿਤ ਕ੍षਯਦ੍ਵਾਰਾ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਮੁਦ੍ਦਿਸ੍ਯ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਪ੍ਰੀਤ੍ਯਰ੍ਥਂ ਪ੍ਰਾਤਸ੍ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਙ੍ਗ ਯਥਾ ਕਾਲੋਚਿਤ ਅਰ੍ਘ੍ਯਪ੍ਰਦਾਨਂ ਕਰਿष੍ਯੇ ॥
ਪ੍ਰਾਤਃ ਕਾਲਾਰ੍ਘ੍ਯ ਮਨ੍ਤ੍ਰਂ
ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵ॒ਸ੍ਸੁਵਃੑ ॥ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ 3 ॥
ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨਾਰ੍ਘ੍ਯ ਮਨ੍ਤ੍ਰਂ
ੴ ਹ॒ਗ੍ਂ॒ ਸਸ਼੍ਸ਼ੁੑਚਿ॒ष ਦ੍ਵਸੁੑਰਨ੍ਤਰਿਕ੍ष॒ਸ ਦ੍ਦੋਤਾੑ ਵੇਦਿ॒षਦਤਿੑਥਿ ਰ੍ਦੁਰੋਣ॒ਸਤ੍ । ਨृ॒ष ਦ੍ਵੑਰ॒ਸ ਦृੑਤ॒ਸ ਦ੍ਵ੍ਯੋੑਮ॒ ਸਦ॒ਬ੍ਜਾ ਗੋ॒ਜਾ ऋੑਤ॒ਜਾ ਅੑਦ੍ਰਿ॒ਜਾ ऋ॒ਤਮ੍-ਬृ॒ਹਤ੍ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 10. 4)
ਸਾਯਂ ਕਾਲਾਰ੍ਘ੍ਯ ਮਨ੍ਤ੍ਰਂ
ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵ॒ਸ੍ਸੁਵਃੑ ॥ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ ੴ ਭੂਃ । ੴ ਭੁਵਃ । ਓਗ੍ਂ ਸੁਵਃ । ੴ ਮਹਃ । ੴ ਜਨਃ । ੴ ਤਪਃ । ਓਗ੍ਂ ਸ॒ਤ੍ਯਮ੍ । ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ ਓਮਾਪੋ॒ ਜ੍ਯੋਤੀ॒ ਰਸੋ॒ऽਮृਤਂ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮ॒ ਭੂ-ਰ੍ਭੁਵ॒-ਸ੍ਸੁਵ॒ਰੋਮ੍ ॥
(ਇਤ੍ਯਞ੍ਜਲਿਤ੍ਰਯਂ-ਵਿਁਸृਜੇਤ੍)
ਕਾਲਾਤਿਕ੍ਰਮਣ ਪ੍ਰਾਯਸ਼੍ਚਿਤ੍ਤਂ
ਆਚਮ੍ਯ...
ਪੂਰ੍ਵੋਕ੍ਤ ਏਵਙ੍ਗੁਣ ਵਿਸ਼ੇषਣ ਵਿਸ਼ਿष੍ਠਾਯਾਂ ਸ਼ੁਭਤਿਥੌ ਮਮੋਪਾਤ੍ਤ ਦੁਰਿਤ ਕ੍षਯਦ੍ਵਾਰਾ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਮੁਦ੍ਦਿਸ੍ਯ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਪ੍ਰੀਤ੍ਯਰ੍ਥਂ ਕਾਲਾਤਿਕ੍ਰਮ ਦੋषਪਰਿਹਾਰਾਰ੍ਥਂ ਚਤੁਰ੍ਥਾ ਅਰ੍ਘ੍ਯਪ੍ਰਦਾਨਂ ਕਰਿष੍ਯੇ ॥
ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵ॒ਸ੍ਸੁਵਃੑ ॥ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ ੴ ਭੂਃ । ੴ ਭੁਵਃ । ਓਗ੍ਂ ਸੁਵਃ । ੴ ਮਹਃ । ੴ ਜਨਃ । ੴ ਤਪਃ । ਓਗ੍ਂ ਸ॒ਤ੍ਯਮ੍ । ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ ਓਮਾਪੋ॒ ਜ੍ਯੋਤੀ॒ ਰਸੋ॒ऽਮृਤਂ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮ॒ ਭੂ-ਰ੍ਭੁਵ॒-ਸ੍ਸੁਵ॒ਰੋਮ੍ ॥
(ਇਤਿ ਜਲਂ-ਵਿਁਸृਜੇਤ੍)
ਸਜਲ ਪ੍ਰਦਕ੍षਿਣਂ
ੴ ਉ॒ਦ੍ਯਨ੍ਤੑਮਸ੍ਤਂ॒-ਯਁਨ੍ਤੑ-ਮਾਦਿ॒ਤ੍ਯ-ਮੑਭਿਥ੍ਯਾ॒ਯ-ਨ੍ਕੁ॒ਰ੍ਵਨ੍ਬ੍ਰਾ᳚ਹ੍ਮ॒ਣੋ ਵਿ॒ਦ੍ਵਾਨ੍-ਥ੍ਸ॒ਕਲੑਮ੍ਭ॒ਦ੍ਰਮੑਸ਼੍ਨੁਤੇ॒ ਅਸਾਵਾੑਦਿ॒ਤ੍ਯੋ ਬ੍ਰ॒ਹ੍ਮੇਤਿ॒ ॥ ਬ੍ਰਹ੍ਮੈ॒ਵ ਸਨ੍-ਬ੍ਰਹ੍ਮਾ॒ਪ੍ਯੇਤਿ॒ ਯ ਏ॒ਵਂ-ਵੇਁਦ ॥ ਅਸਾਵਾਦਿਤ੍ਯੋ ਬ੍ਰਹ੍ਮ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 2. 2)
(ਏਵਂ ਅਰ੍ਘ੍ਯਤ੍ਰਯਂ ਦਦ੍ਯਾਤ੍ ਕਾਲਾਤਿਕ੍ਰਮਣੇ ਪੂਰ੍ਵਵਤ੍)
(ਪਸ਼੍ਚਾਤ੍ ਹਸ੍ਤੇਨ ਜਲਮਾਦਾਯ ਪ੍ਰਦਕ੍षਿਣਂ ਕੁਰ੍ਯਾਤ੍)
(ਦ੍ਵਿਰਾਚਮ੍ਯ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਤ੍ਰਯਂ ਕृਤ੍ਵਾ)
ਆਚਮ੍ਯ (ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ, ... ਸ਼੍ਰੀ ਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ)
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਙ੍ਗ ਤਰ੍ਪਣਂ
ਪ੍ਰਾਤਃਕਾਲ ਤਰ੍ਪਣਂ
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਗਾਯਤ੍ਰੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਬ੍ਰਾਹ੍ਮੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਨਿਮृਜੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ ॥
ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨ ਤਰ੍ਪਣਂ
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਸਾਵਿਤ੍ਰੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਰੌਦ੍ਰੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਨਿਮृਜੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ ॥
ਸਾਯਙ੍ਕਾਲ ਤਰ੍ਪਣਂ
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਸਰਸ੍ਵਤੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਵੈष੍ਣਵੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ, ਨਿਮृਜੀਂ ਤਰ੍ਪਯਾਮਿ ॥
(ਪੁਨਰਾਚਮਨਂ ਕੁਰ੍ਯਾਤ੍)
ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਅਵਾਹਨ
ਓਮਿਤ੍ਯੇਕਾਕ੍षੑਰਂ ਬ੍ਰ॒ਹ੍ਮ । ਅਗ੍ਨਿਰ੍ਦੇਵਤਾ ਬ੍ਰਹ੍ਮੑ ਇਤ੍ਯਾ॒ਰ੍षਮ੍ । ਗਾਯਤ੍ਰਂ ਛਨ੍ਦਂ ਪਰਮਾਤ੍ਮਂੑ ਸਰੂ॒ਪਮ੍ । ਸਾਯੁਜ੍ਯਂ-ਵਿਁੑਨਿਯੋ॒ਗ॒ਮ੍ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 10. 33)
ਆਯਾੑਤੁ॒ ਵਰੑਦਾ ਦੇ॒ਵੀ॒ ਅ॒ਕ੍षਰਂੑ ਬ੍ਰਹ੍ਮ॒ਸਮ੍ਮਿ॒ਤਮ੍ । ਗਾ॒ਯ॒ਤ੍ਰੀਂ᳚ ਛਨ੍ਦੑਸਾਂ ਮਾ॒ਤੇਦਂ ਬ੍ਰੑਹ੍ਮ ਜੁ॒षਸ੍ਵੑ ਮੇ । ਯਦਹ੍ਨਾ᳚-ਤ੍ਕੁਰੁੑਤੇ ਪਾ॒ਪਂ॒ ਤਦਹ੍ਨਾ᳚-ਤ੍ਪ੍ਰਤਿ॒ਮੁਚ੍ਯੑਤੇ । ਯਦ੍ਰਾਤ੍ਰਿਯਾ᳚-ਤ੍ਕੁਰੁੑਤੇ ਪਾ॒ਪਂ॒ ਤਦ੍ਰਾਤ੍ਰਿਯਾ᳚-ਤ੍ਪ੍ਰਤਿ॒ਮੁਚ੍ਯੑਤੇ । ਸਰ੍ਵੑ ਵ॒ਰ੍ਣੇ ਮੑਹਾਦੇ॒ਵਿ॒ ਸ॒ਨ੍ਧ੍ਯਾਵਿੑਦ੍ਯੇ ਸ॒ਰਸ੍ਵੑਤਿ ॥
ਓਜੋੑऽਸਿ॒ ਸਹੋੑऽਸਿ॒ ਬਲੑਮਸਿ॒ ਭ੍ਰਾਜੋੑऽਸਿ ਦੇ॒ਵਾਨਾਂ॒ ਧਾਮ॒ਨਾਮਾੑਸਿ॒ ਵਿਸ਼੍ਵੑਮਸਿ ਵਿ॒ਸ਼੍ਵਾਯੁ॒-ਸ੍ਸਰ੍ਵੑਮਸਿ ਸ॒ਰ੍ਵਾਯੁ-ਰਭਿਭੂਰੋਮ੍ । ਗਾਯਤ੍ਰੀ-ਮਾਵਾੑਹਯਾ॒ਮਿ॒ ਸਾਵਿਤ੍ਰੀ-ਮਾਵਾੑਹਯਾ॒ਮਿ॒ ਸਰਸ੍ਵਤੀ-ਮਾਵਾੑਹਯਾ॒ਮਿ॒ ਛਨ੍ਦਰ੍षੀ-ਨਾਵਾੑਹਯਾ॒ਮਿ॒ ਸ਼੍ਰਿਯ-ਮਾਵਾਹੑਯਾ॒ਮਿ॒ ਗਾਯਤ੍ਰਿਯਾ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਚ੍ਛਨ੍ਦੋ ਵਿਸ਼੍ਵਾਮਿਤ੍ਰऋषਿ ਸ੍ਸਵਿਤਾ ਦੇਵਤਾऽਗ੍ਨਿਰ੍ਮੁਖਂ ਬ੍ਰਹ੍ਮਾ ਸ਼ਿਰੋ ਵਿष੍ਣੁਰ੍ਹृਦਯਗ੍ਂ ਰੁਦ੍ਰ-ਸ਼੍ਸ਼ਿਖਾ ਪृਥਿਵੀ ਯੋਨਿਃ ਪ੍ਰਾਣਾਪਾਨ ਵ੍ਯਾਨੋਦਾਨ ਸਮਾਨਾ ਸਪ੍ਰਾਣਾ ਸ਼੍ਵੇਤਵਰ੍ਣਾ ਸਾਙ੍ਖ੍ਯਾਯਨ ਸਗੋਤ੍ਰਾ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਚਤੁਰ੍ਵਿਗ੍ਂ ਸ਼ਤ੍ਯਕ੍षਰਾ ਤ੍ਰਿਪਦਾੑ षਟ੍ਕੁ॒ਕ੍षਿਃ॒ ਪਞ੍ਚ-ਸ਼ੀਰ੍षੋਪਨਯਨੇ ਵਿੑਨਿਯੋ॒ਗਃ॒ । ੴ ਭੂਃ । ੴ ਭੁਵਃ । ਓਗ੍ਂ ਸੁਵਃ । ੴ ਮਹਃ । ੴ ਜਨਃ । ੴ ਤਪਃ । ਓਗ੍ਂ ਸ॒ਤ੍ਯਮ੍ । ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ । ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥ ਓਮਾਪੋ॒ ਜ੍ਯੋਤੀ॒ ਰਸੋ॒ऽਮृਤਂ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮ॒ ਭੂ-ਰ੍ਭੁਵ॒-ਸ੍ਸੁਵ॒ਰੋਮ੍ ॥ (ਮਹਾਨਾਰਾਯਣ ਉਪਨਿषਤ੍)
ਆਚਮ੍ਯ (ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ, ... ਸ਼੍ਰੀ ਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ)
ਜਪਸਙ੍ਕਲ੍ਪਃ
ਪੂਰ੍ਵੋਕ੍ਤ ਏਵਙ੍ਗੁਣ ਵਿਸ਼ੇषਣ ਵਿਸ਼ਿष੍ਠਾਯਾਂ ਸ਼ੁਭਤਿਥੌ ਮਮੋਪਾਤ੍ਤ ਦੁਰਿਤ ਕ੍षਯਦ੍ਵਾਰਾ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਮੁਦ੍ਦਿਸ੍ਯ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰ ਪ੍ਰੀਤ੍ਯਰ੍ਥਂ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਙ੍ਗ ਯਥਾਸ਼ਕ੍ਤਿ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮਹਾਮਨ੍ਤ੍ਰ ਜਪਂ ਕਰਿष੍ਯੇ ॥
ਕਰਨ੍ਯਾਸਃ
ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਃ ਬ੍ਰਹ੍ਮਾਤ੍ਮਨੇ ਅਙ੍ਗੁष੍ਟਾਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਵਿष੍ਣਵਾਤ੍ਮਨੇ ਤਰ੍ਜਨੀਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਰੁਦ੍ਰਾਤ੍ਮਨੇ ਮਧ੍ਯਮਾਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਧੀਮਹਿ ਸਤ੍ਯਾਤ੍ਮਨੇ ਅਨਾਮਿਕਾਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਜ੍ਞਾਨਾਤ੍ਮਨੇ ਕਨਿष੍ਟਿਕਾਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ਸਰ੍ਵਾਤ੍ਮਨੇ ਕਰਤਲ ਕਰਪृष੍ਟਾਭ੍ਯਾਂ ਨਮਃ ।
ਅਙ੍ਗਨ੍ਯਾਸਃ
ੴ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਃ ਬ੍ਰਹ੍ਮਾਤ੍ਮਨੇ ਹृਦਯਾਯ ਨਮਃ ।
ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਵਿष੍ਣਵਾਤ੍ਮਨੇ ਸ਼ਿਰਸੇ ਸ੍ਵਾਹਾ ।
ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਰੁਦ੍ਰਾਤ੍ਮਨੇ ਸ਼ਿਖਾਯੈ ਵषਟ੍ ।
ਧੀਮਹਿ ਸਤ੍ਯਾਤ੍ਮਨੇ ਕਵਚਾਯ ਹੁਮ੍ ।
ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਜ੍ਞਾਨਾਤ੍ਮਨੇ ਨੇਤ੍ਰਤ੍ਰਯਾਯ ਵੌषਟ੍ ।
ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ਸਰ੍ਵਾਤ੍ਮਨੇ ਅਸ੍ਤ੍ਰਾਯਫਟ੍ ।
ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵ॒ਸ੍ਸੁਵ॒ਰੋਮਿਤਿ ਦਿਗ੍ਭਨ੍ਧਃ ।
ਧ੍ਯਾਨਮ੍
ਮੁਕ੍ਤਾਵਿਦ੍ਰੁਮ ਹੇਮਨੀਲ ਧਵਲਚ੍ਚਾਯੈ-ਰ੍ਮੁਖੈ-ਸ੍ਤ੍ਰੀਕ੍षਣੈਃ ।
ਯੁਕ੍ਤਾਮਿਨ੍ਦੁਨਿ ਬਦ੍ਧ-ਰਤ੍ਨ-ਮਕੁਟਾਂ ਤਤ੍ਵਾਰ੍ਥ ਵਰ੍ਣਾਤ੍ਮਿਕਾਮ੍ ।
ਗਾਯਤ੍ਰੀਂ-ਵਁਰਦਾਭਯਾਙ੍ਕੁਸ਼ ਕਸ਼ਾਸ਼੍ਸ਼ੁਭ੍ਰਙ੍ਕਪਾਲਙ੍ਗਦਾਮ੍ ।
ਸ਼ਙ੍ਖਞ੍ਚਕ੍ਰ ਮਧਾਰਵਿਨ੍ਦ ਯੁਗਲਂ ਹਸ੍ਤੈਰ੍ਵਹਨ੍ਤੀਂ ਭਜੇ ॥
ਚਤੁਰ੍ਵਿਂਸ਼ਤਿ ਮੁਦ੍ਰਾ ਪ੍ਰਦਰ੍ਸ਼ਨਂ
ਸੁਮੁਖਂ ਸਮ੍ਪੁਟਿਞ੍ਚੈਵ ਵਿਤਤਂ-ਵਿਁਸ੍ਤृਤਂ ਤਥਾ ।
ਦ੍ਵਿਮੁਖਂ ਤ੍ਰਿਮੁਖਞ੍ਚੈਵ ਚਤੁਃ ਪਞ੍ਚ ਮੁਖਂ ਤਥਾ ।
षਣ੍ਮੁਖੋऽਥੋ ਮੁਖਂ ਚੈਵ ਵ੍ਯਾਪਕਾਞ੍ਜਲਿਕਂ ਤਥਾ ।
ਸ਼ਕਟਂ-ਯਁਮਪਾਸ਼ਂ ਚ ਗ੍ਰਥਿਤਂ ਸਮ੍ਮੁਖੋਨ੍ਮੁਖਮ੍ ।
ਪ੍ਰਲਮ੍ਬਂ ਮੁष੍ਟਿਕਂ ਚੈਵ ਮਤ੍ਸ੍ਯਃ ਕੂਰ੍ਮੋ ਵਰਾਹਕਮ੍ ।
ਸਿਂਹਾਕ੍ਰਾਨ੍ਤਂ ਮਹਾਕ੍ਰਾਨ੍ਤਂ ਮੁਦ੍ਗਰਂ ਪਲ੍ਲਵਂ ਤਥਾ ।
ਚਤੁਰ੍ਵਿਂਸ਼ਤਿ ਮੁਦ੍ਰਾ ਵੈ ਗਾਯਤ੍ਰ੍ਯਾਂ ਸੁਪ੍ਰਤਿष੍ਠਿਤਾਃ ।
ਇਤਿਮੁਦ੍ਰਾ ਨ ਜਾਨਾਤਿ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਨਿष੍ਫਲਾ ਭਵੇਤ੍ ॥
ਯੋ ਦੇਵ ਸ੍ਸਵਿਤਾऽਸ੍ਮਾਕਂ ਧਿਯੋ ਧਰ੍ਮਾਦਿਗੋਚਰਾਃ ।
ਪ੍ਰੇਰਯੇਤ੍ਤਸ੍ਯ ਯਦ੍ਭਰ੍ਗਸ੍ਤ ਦ੍ਵਰੇਣ੍ਯ ਮੁਪਾਸ੍ਮਹੇ ॥
ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮਨ੍ਤ੍ਰਂ
ੴ ਭੂਰ੍ਭੁਵ॒ਸ੍ਸੁਵਃੑ ॥ ਤਥ੍ਸੑਵਿ॒ਤੁਰ੍ਵਰੇ᳚ਣ੍ਯਂ॒ ਭਰ੍ਗੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਧੀਮਹਿ ।
ਧਿਯੋ॒ ਯੋ ਨਃੑ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾ᳚ਤ੍ ॥
ਅष੍ਟਮੁਦ੍ਰਾ ਪ੍ਰਦਰ੍ਸ਼ਨਂ
ਸੁਰਭਿਰ੍ਜ੍ਞਾਨ ਚਕ੍ਰੇ ਚ ਯੋਨਿਃ ਕੂਰ੍ਮੋऽਥ ਪਙ੍ਕਜਮ੍ ।
ਲਿਙ੍ਗਂ ਨਿਰ੍ਯਾਣ ਮੁਦ੍ਰਾ ਚੇਤ੍ਯष੍ਟ ਮੁਦ੍ਰਾਃ ਪ੍ਰਕੀਰ੍ਤਿਤਾਃ ॥
ੴ ਤਤ੍ਸਦ੍ਬ੍ਰਹ੍ਮਾਰ੍ਪਣਮਸ੍ਤੁ ।
ਆਚਮ੍ਯ (ੴ ਕੇਸ਼ਵਾਯ ਸ੍ਵਾਹਾ, ... ਸ਼੍ਰੀ ਕृष੍ਣ ਪਰਬ੍ਰਹ੍ਮਣੇ ਨਮੋ ਨਮਃ)
ਦ੍ਵਿਃ ਪਰਿਮੁਜ੍ਯ ।
ਸਕृਦੁਪ ਸ੍ਪृਸ਼੍ਯ ।
ਯਤ੍ਸਵ੍ਯਂ ਪਾਣਿਮ੍ ।
ਪਾਦਮ੍ ।
ਪ੍ਰੋਕ੍षਤਿ ਸ਼ਿਰਃ ।
ਚਕ੍षੁषੀ ।
ਨਾਸਿਕੇ ।
ਸ਼੍ਰੋਤ੍ਰੇ ।
ਹृਦਯਮਾਲਭ੍ਯ ।
ਪ੍ਰਾਤਃਕਾਲ ਸੂਰ੍ਯੋਪਸ੍ਥਾਨਂ
ੴ ਮਿ॒ਤ੍ਰਸ੍ਯੑ ਚ॒ਰ੍षਣੀ॒ ਧृਤ॒ ਸ਼੍ਰਵੋੑ ਦੇ॒ਵਸ੍ਯੑ ਸਾਨ॒ ਸਿਮ੍ । ਸ॒ਤ੍ਯਂ ਚਿ॒ਤ੍ਰਸ਼੍ਰੑ ਵਸ੍ਤਮਮ੍ । ਮਿ॒ਤ੍ਰੋ ਜਨਾਨ੍ੑ ਯਾਤਯਤਿ ਪ੍ਰਜਾ॒ਨਨ੍-ਮਿ॒ਤ੍ਰੋ ਦਾੑਧਾਰ ਪृਥਿ॒ਵੀ ਮੁ॒ਤਦ੍ਯਾਮ੍ । ਮਿ॒ਤ੍ਰਃ ਕृ॒ष੍ਟੀ ਰਨਿੑਮਿषਾ॒ऽਭਿ ਚੑष੍ਟੇ ਸ॒ਤ੍ਯਾਯੑ ਹ॒ਵ੍ਯਂ ਘृ॒ਤਵੑਦ੍ਵਿਧੇਮ । ਪ੍ਰਸਮਿੑਤ੍ਤ੍ਰ॒ ਮਰ੍ਤ੍ਯੋੑ ਅਸ੍ਤੁ॒ ਪ੍ਰਯੑਸ੍ਵਾ॒ ਨ੍ਯਸ੍ਤੑ ਆਦਿਤ੍ਯ॒ ਸ਼ਿਕ੍षੑਤਿ ਵ੍ਰ॒ਤੇਨੑ । ਨ ਹੑਨ੍ਯਤੇ॒ ਨ ਜੀੑਯਤੇ॒ ਤ੍ਵੋਤੋ॒ਨੈਨ॒ ਮਗ੍ਂਹੋੑ ਅਸ਼੍ਨੋ॒ ਤ੍ਯਨ੍ਤਿੑਤੋ॒ ਨ ਦੂ॒ਰਾਤ੍ ॥ (ਤੈ. ਸਂ. 3.4.11)
ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨ ਸੂਰ੍ਯੋਪਸ੍ਥਾਨਂ
ੴ ਆ ਸ॒ਤ੍ਯੇਨ॒ ਰਜੑਸਾ॒ ਵਰ੍ਤੑਮਾਨੋ ਨਿਵੇ॒ਸ਼ੑਯ ਨ੍ਨ॒ਮृਤਂ॒ ਮਰ੍ਤ੍ਯੑਞ੍ਚ । ਹਿ॒ਰਣ੍ਯਯੇੑਨ ਸਵਿ॒ਤਾ ਰਥੇ॒ਨਾऽਦੇ॒ਵੋ ਯਾੑਤਿ॒ ਭੁਵੑਨਾ ਨਿ॒ਪਸ਼੍ਯਨ੍ੑ ॥
ਉਦ੍ਵ॒ਯ ਨ੍ਤਮੑਸ॒ ਸ੍ਪਰਿ॒ ਪਸ਼੍ਯੑਨ੍ਤੋ॒ ਜ੍ਯੋਤਿ॒ ਰੁਤ੍ਤੑਰਮ੍ । ਦੇ॒ਵਨ੍ਦੇੑਵ॒ਤ੍ਰਾ ਸੂਰ੍ਯ॒ ਮਗੑਨ੍ਮ ਜ੍ਯੋਤਿੑ ਰੁਤ੍ਤ॒ਮਂ ॥
ਉਦੁ॒ਤ੍ਯਂ ਜਾ॒ਤਵੇੑਦਸਂ ਦੇ॒ਵਂ-ਵਁੑਹਨ੍ਤਿ ਕੇ॒ਤਵਃੑ । ਦृ॒ਸ਼ੇ ਵਿਸ਼੍ਵਾੑ ਯ॒ ਸੂਰ੍ਯ᳚ਮ੍ ॥ ਚਿ॒ਤ੍ਰਂ ਦੇ॒ਵਾਨਾ॒ ਮੁਦੑਗਾ॒ ਦਨੀੑਕਂ॒ ਚਕ੍षੁੑ-ਰ੍ਮਿ॒ਤ੍ਰਸ੍ਯ॒ ਵਰੁੑਣ ਸ੍ਯਾ॒ਗ੍ਨੇਃ । ਅਪ੍ਰਾ॒ ਦ੍ਯਾਵਾੑ ਪृਥਿ॒ਵੀ ਅਨ੍ਤ॒ਰਿੑਕ੍ष॒ਗ੍ਂ ਸੂਰ੍ਯੑ ਆ॒ਤ੍ਮਾ ਜਗੑਤ ਸ੍ਤ॒ਸ੍ਥੁषੑਸ਼੍ਚ ॥
ਤਚ੍ਚਕ੍षੁੑ-ਰ੍ਦੇ॒ਵਹਿੑਤਂ ਪੁ॒ਰਸ੍ਤਾ᳚ਚ੍ਚੁ॒ਕ੍ਰ ਮੁ॒ਚ੍ਚਰੑਤ੍ । ਪਸ਼੍ਯੇੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਜੀਵੇੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਨਨ੍ਦਾੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਮੋਦਾੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਭਵਾੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਗ੍ਂ ਸ਼ृ॒ਣਵਾੑਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਪਬ੍ਰੑਵਾਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਮਜੀੑਤਾਸ੍ਯਾਮ ਸ਼॒ਰਦੑਸ਼੍ਸ਼॒ਤਂ ਜੋਕ੍ਚ॒ ਸੂਰ੍ਯਂੑ ਦृ॒षੇ ॥ ਯ ਉਦੑਗਾਨ੍ਮਹ॒ਤੋऽਰ੍ਣਵਾ᳚ ਦ੍ਵਿ॒ਭ੍ਰਾਜੑਮਾਨ ਸ੍ਸਰਿ॒ਰਸ੍ਯ॒ ਮਧ੍ਯਾ॒ਥ੍ਸਮਾੑ ਵृष॒ਭੋ ਲੋੑਹਿਤਾ॒ਕ੍षਸੂਰ੍ਯੋੑ ਵਿਪ॒ਸ਼੍ਚਿਨ੍ਮਨੑਸਾ ਪੁਨਾਤੁ ॥
ਸਾਯਙ੍ਕਾਲ ਸੂਰ੍ਯੋਪਸ੍ਥਾਨਂ
ੴ ਇ॒ਮਮ੍ਮੇੑ ਵਰੁਣ ਸ਼ृਧੀ॒ ਹਵੑ ਮ॒ਦ੍ਯਾ ਚੑ ਮृਡਯ । ਤ੍ਵਾ ਮੑਵ॒ਸ੍ਯੁ ਰਾਚੑਕੇ ॥ ਤਤ੍ਵਾੑ ਯਾਮਿ॒ ਬ੍ਰਹ੍ਮੑਣਾ॒ ਵਨ੍ਦੑਮਾਨ॒ ਸ੍ਤ ਦਾਸ਼ਾ᳚ਸ੍ਤੇ॒ ਯਜੑਮਾਨੋ ਹ॒ਵਿਰ੍ਭਿਃੑ । ਅਹੇੑਡਮਾਨੋ ਵਰੁਣੇ॒ਹ ਬੋ॒ਧ੍ਯੁਰੁੑਸ਼॒ਗ੍ਂ॒ ਸਮਾੑਨ॒ ਆਯੁਃ॒ ਪ੍ਰਮੋੑषੀਃ ॥
ਯਚ੍ਚਿ॒ਦ੍ਧਿਤੇ॒ ਵਿਸ਼ੋੑਯਥਾ॒ ਪ੍ਰਦੇੑਵ ਵਰੁਣਵ੍ਰ॒ਤਮ੍ । ਮਿ॒ਨੀ॒ਮਸਿ॒ਦ੍ਯ ਵਿੑਦ੍ਯਵਿ । ਯਤ੍ਕਿਞ੍ਚੇ॒ਦਂ-ਵਁੑਰੁਣ॒ਦੈਵ੍ਯੇ॒ ਜਨੇੑऽਭਿਦ੍ਰੋ॒ਹ-ਮ੍ਮੑਨੁ॒ष੍ਯਾ᳚ਸ਼੍ਚਰਾੑਮਸਿ । ਅਚਿੑਤ੍ਤੀ॒ ਯਤ੍ਤਵ॒ ਧਰ੍ਮਾੑਯੁਯੋਪਿ॒-ਮਮਾਨ॒-ਸ੍ਤਸ੍ਮਾ॒ ਦੇਨੑਸੋ ਦੇਵਰੀਰਿषਃ । ਕਿ॒ਤ॒ਵਾਸੋ॒ ਯਦ੍ਰਿੑਰਿ॒ਪੁਰ੍ਨਦੀ॒ਵਿ ਯਦ੍ਵਾੑਘਾ ਸ॒ਤ੍ਯਮੁ॒ਤਯਨ੍ਨ ਵਿ॒ਦ੍ਮ । ਸਰ੍ਵਾ॒ਤਾਵਿष੍ਯੑ ਸ਼ਿਧਿ॒ਰੇਵੑਦੇ॒ਵਾऽਥਾੑਤੇਸ੍ਯਾਮ ਵਰੁਣ ਪ੍ਰਿ॒ਯਾਸਃੑ ॥ (ਤੈ. ਸਂ. 1.1.1)
ਦਿਗ੍ਦੇਵਤਾ ਨਮਸ੍ਕਾਰਃ
(ਏਤੈਰ੍ਨਮਸ੍ਕਾਰਂ ਕੁਰ੍ਯਾਤ੍)
ੴ ਨਮਃ॒ ਪ੍ਰਾਚ੍ਯੈੑ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮੋ ਦਕ੍षਿੑਣਾਯੈ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮਃ॒ ਪ੍ਰਤੀ᳚ਚ੍ਯੈ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮ॒ ਉਦੀ᳚ਚ੍ਯੈ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮੑ ਊ॒ਰ੍ਧ੍ਵਾਯੈੑ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮੋऽਧੑਰਾਯੈ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ੴ ਨਮੋੑऽਵਾਨ੍ਤ॒ਰਾਯੈੑ ਦਿ॒ਸ਼ੇ ਯਾਸ਼੍ਚੑ ਦੇ॒ਵਤਾੑ ਏ॒ਤਸ੍ਯਾਂ॒ ਪ੍ਰਤਿੑਵਸਨ੍ਤ੍ਯੇ॒ ਤਾਭ੍ਯੑਸ਼੍ਚ॒ ਨਮਃੑ ।
ਮੁਨਿ ਨਮਸ੍ਕਾਰਃ
ਨਮੋ ਗਙ੍ਗਾ ਯਮੁਨਯੋ-ਰ੍ਮਧ੍ਯੇ ਯੇੑ ਵਸ॒ਨ੍ਤਿ॒ ਤੇ ਮੇ ਪ੍ਰਸਨ੍ਨਾਤ੍ਮਾਨ ਸ਼੍ਚਿਰਞ੍ਜੀਵਿਤਂ-ਵਁੑਰ੍ਧਯ॒ਨ੍ਤਿ॒ ਨਮੋ ਗਙ੍ਗਾ ਯਮੁਨਯੋ-ਰ੍ਮੁਨਿੑਭ੍ਯਸ਼੍ਚ॒ ਨਮੋ ਨਮੋ ਗਙ੍ਗਾ ਯਮੁਨਯੋ-ਰ੍ਮੁਨਿੑਭ੍ਯਸ਼੍ਚ॒ ਨੑਮਃ ॥
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਦੇਵਤਾ ਨਮਸ੍ਕਾਰਃ
ਸਨ੍ਧ੍ਯਾੑਯੈ॒ ਨਮਃੑ । ਸਾਵਿੑਤ੍ਰ੍ਯੈ॒ ਨਮਃੑ । ਗਾਯੑਤ੍ਰ੍ਯੈ॒ ਨਮਃੑ । ਸਰੑਸ੍ਵਤ੍ਯੈ॒ ਨਮਃੑ । ਸਰ੍ਵਾੑਭ੍ਯੋ ਦੇ॒ਵਤਾੑਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ਦੇ॒ਵੇਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ऋषਿੑਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ਮੁਨਿੑਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ਗੁਰੁੑਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ਪਿਤृੑਭ੍ਯੋ॒ ਨਮਃੑ । ਕਾਮੋऽਕਾਰ੍षੀ᳚ ਰ੍ਨਮੋ॒ ਨਮਃ । ਮਨ੍ਯੁ ਰਕਾਰ੍षੀ᳚ ਰ੍ਨਮੋ॒ ਨਮਃ । ਪृਥਿਵ੍ਯਾਪਸ੍ਤੇ॒ਜੋ ਵਾਯੁੑਰਾਕਾ॒ਸ਼ਾਤ੍ ਨਮਃ ॥ (ਤੈ. ਅਰ. 2.18.52)
ੴ ਨਮੋ ਭਗਵਤੇ ਵਾਸੁੑਦੇਵਾ॒ਯ । ਯਾ॒ਗ੍ਂ ਸਦਾੑ ਸਰ੍ਵਭੂਤਾ॒ਨਿ॒ ਚ॒ਰਾਣਿੑ ਸ੍ਥਾਵ॒ਰਾਣਿੑ ਚ । ਸਾ॒ਯਂ॒ ਪ੍ਰਾ॒ਤ ਰ੍ਨੑਮਸ੍ਯ॒ਨ੍ਤਿ॒ ਸਾ॒ ਮਾ॒ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾੑऽਭਿਰਕ੍षਤੁ ॥
ਸ਼ਿਵਾਯ ਵਿष੍ਣੁਰੂਪਾਯ ਸ਼ਿਵਰੂਪਾਯ ਵਿष੍ਣਵੇ ।
ਸ਼ਿਵਸ੍ਯ ਹृਦਯਂ-ਵਿਁष੍ਣੁਰ੍ਵਿष੍ਣੋਸ਼੍ਚ ਹृਦਯਂ ਸ਼ਿਵਃ ॥
ਯਥਾ ਸ਼ਿਵਮਯੋ ਵਿष੍ਣੁਰੇਵਂ-ਵਿਁष੍ਣੁਮਯਃ ਸ਼ਿਵਃ ।
ਯਥਾऽਨ੍ਤਰਂ ਨ ਪਸ਼੍ਯਾਮਿ ਤਥਾ ਮੇ ਸ੍ਵਸ੍ਤਿਰਾਯੁषਿ ॥
ਨਮੋ ਬ੍ਰਹ੍ਮਣ੍ਯ ਦੇਵਾਯ ਗੋ ਬ੍ਰਾਹ੍ਮਣ ਹਿਤਾਯ ਚ ।
ਜਗਦ੍ਧਿਤਾਯ ਕृष੍ਣਾਯ ਗੋਵਿਨ੍ਦਾਯ ਨਮੋ ਨਮਃ ॥
ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਉਦ੍ਵਾਸਨ (ਪ੍ਰਸ੍ਥਾਨਂ)
ਉ॒ਤ੍ਤਮੇੑ ਸ਼ਿਖੑਰੇ ਜਾ॒ਤੇ॒ ਭੂ॒ਮ੍ਯਾਂ ਪੑਰ੍ਵਤ॒ਮੂਰ੍ਥੑਨਿ । ਬ੍ਰਾ॒ਹ੍ਮਣੇ᳚ਭ੍ਯੋऽਭ੍ਯੑਨੁਜ੍ਞਾ॒ਤਾ॒ ਗ॒ਚ੍ਚਦੇੑਵਿ ਯ॒ਥਾਸੁੑਖਮ੍ । ਸ੍ਤੁਤੋ ਮਯਾ ਵਰਦਾ ਵੇੑਦਮਾ॒ਤਾ॒ ਪ੍ਰਚੋਦਯਨ੍ਤੀ ਪਵਨੇ᳚ ਦ੍ਵਿਜਾ॒ਤਾ । ਆਯੁਃ ਪृਥਿਵ੍ਯਾਂ ਦ੍ਰਵਿਣਂ ਬ੍ਰੑਹ੍ਮਵ॒ਰ੍ਚ॒ਸਂ॒ ਮਹ੍ਯਂ ਦਤ੍ਵਾ ਪ੍ਰਜਾਤੁਂ ਬ੍ਰੑਹ੍ਮਲੋ॒ਕਮ੍ ॥ (ਮਹਾਨਾਰਾਯਣ ਉਪਨਿषਤ੍)
ਭਗਵਨ੍ਨਮਸ੍ਕਾਰਃ
ਨਮੋऽਸ੍ਤ੍ਵਨਨ੍ਤਾਯ ਸਹਸ੍ਰਮੂਰ੍ਤਯੇ ਸਹਸ੍ਰ ਪਾਦਾਕ੍षਿ ਸ਼ਿਰੋਰੁ ਬਾਹਵੇ ।
ਸਹਸ੍ਰ ਨਾਮ੍ਨੇ ਪੁਰੁषਾਯ ਸ਼ਾਸ਼੍ਵਤੇ ਸਹਸ੍ਰਕੋਟੀ ਯੁਗ ਧਾਰਿਣੇ ਨਮਃ ॥
ਭੂਮ੍ਯਾਕਾਸ਼ਾਭਿ ਵਨ੍ਦਨਂ
ਇ॒ਦਂ ਦ੍ਯਾੑਵਾ ਪृਥਿ॒ਵੀ ਸ॒ਤ੍ਯਮੑਸ੍ਤੁ॒ । ਪਿਤ॒-ਰ੍ਮਾਤਰ੍ਯਦਿ॒ ਹੋਪੑ ਬृ॒ਵੇਵਾ᳚ਮ੍ ।
ਭੂ॒ਤਂ ਦੇ॒ਵਾਨਾੑ ਮਵਮੇ ਅਵੋੑਭਿਃ । ਵਿਦ੍ਯਾ ਮੇ॒षਂ-ਵृਁ॒ਜਿਨਂੑ ਜੀ॒ਰਦਾੑਨੁਮ੍ ॥
ਆਕਾਸ਼ਾਤ੍ਪਤਿਤਂ ਤੋਯਂ-ਯਁਥਾ ਗਚ੍ਛਤਿ ਸਾਗਰਮ੍ ।
ਸਰ੍ਵਦੇਵ ਨਮਸ੍ਕਾਰਃ ਕੇਸ਼ਵਂ ਪ੍ਰਤਿਗਚ੍ਛਤਿ ॥
ਸ਼੍ਰੀ ਕੇਸ਼ਵਂ ਪ੍ਰਤਿਗਚ੍ਛਤ੍ਯੋਨ੍ਨਮ ਇਤਿ ।
ਸਰ੍ਵਵੇਦੇषੁ ਯਤ੍ਪੁਣ੍ਯਮ੍ । ਸਰ੍ਵਤੀਰ੍ਥੇषੁ ਯਤ੍ਫਲਮ੍ ।
ਤਤ੍ਫਲਂ ਪੁਰੁष ਆਪ੍ਨੋਤਿ ਸ੍ਤੁਤ੍ਵਾਦੇਵਂ ਜਨਾਰ੍ਧਨਮ੍ ॥
ਸ੍ਤੁਤ੍ਵਾਦੇਵਂ ਜਨਾਰ੍ਧਨ ੴ ਨਮ ਇਤਿ ॥
ਵਾਸਨਾ-ਦ੍ਵਾਸੁਦੇਵਸ੍ਯ ਵਾਸਿਤਂ ਤੇ ਜਗਤ੍ਰਯਮ੍ ।
ਸਰ੍ਵਭੂਤ ਨਿਵਾਸੋऽਸਿ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸੁਦੇਵ ਨਮੋऽਸ੍ਤੁਤੇ ॥
ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਸੁਦੇਵ ਨਮੋऽਸ੍ਤੁਤੇ ੴ ਨਮ ਇਤਿ ।
ਅਭਿਵਾਦਃ (ਪ੍ਰਵਰ)
ਚਤੁਸ੍ਸਾਗਰ ਪਰ੍ਯਨ੍ਤਂ ਗੋ ਬ੍ਰਾਹ੍ਮਣੇਭ੍ਯਃ ਸ਼ੁਭਂ ਭਵਤੁ । ... ਪ੍ਰਵਰਾਨ੍ਵਿਤ ... ਗੋਤ੍ਰਃ ... ਸੂਤ੍ਰਃ ... ਸ਼ਾਖਾਧ੍ਯਾਯੀ ... ਅਹਂ ਭੋ ਅਭਿਵਾਦਯੇ ॥
ਈਸ਼੍ਵਰਾਰ੍ਪਣਂ
ਕਾਯੇਨ ਵਾਚਾ ਮਨਸੇਨ੍ਦ੍ਰਿਯੈਰ੍ਵਾ ਬੁਦ੍ਧ੍ਯਾऽऽਤ੍ਮਨਾ ਵਾ ਪ੍ਰਕृਤੇ ਸ੍ਸ੍ਵਭਾਵਾਤ੍ ।
ਕਰੋਮਿ ਯਦ੍ਯਤ੍ਸਕਲਂ ਪਰਸ੍ਮੈ ਸ਼੍ਰੀਮਨ੍ਨਾਰਾਯਣਾਯੇਤਿ ਸਮਰ੍ਪਯਾਮਿ ॥
ਹਰਿਃ ੴ ਤਤ੍ਸਤ੍ । ਤਤ੍ਸਰ੍ਵਂ ਸ਼੍ਰੀ ਪਰਮੇਸ਼੍ਵਰਾਰ੍ਪਣਮਸ੍ਤੁ ।
About This Stotram
Overview
Nitya Sandhya Vandanam is the daily Vedic ritual performed three times a day — at dawn (Pratah Sandhya), noon (Madhyahna Sandhya), and dusk (Sayam Sandhya). It is a mandatory observance for members of the dvija (twice-born) classes and combines water-based purification rites (achamana, marjana) with Gayatri Japa and invocations to Vishnu. The ritual belongs to the nitya karma category of Vedic practice and is common across Smarta, Vaishnava, and Shaiva traditions.
What are the benefits of chanting Nitya Sandhya Vandanam?
- Purifies the practitioner externally and internally through mantra and water rites
- Fulfills the daily religious duty prescribed in Vedic texts
- Cultivates discipline and mindfulness through structured repetition
- Sustains the practitioner's connection to Vedic tradition
When is the best time to recite this?
Sandhya Vandanam is performed three times daily: at dawn, at midday, and at dusk. Each session corresponds to the three junctures of the day considered auspicious for Vedic practice.
What is the historical and traditional background?
The practice of Sandhya Vandanam is grounded in Vedic injunctions, with core mantras derived from the Yajurveda and codified in Grihya Sutras and Dharma Shastras. It is not attributed to a single author but represents centuries of Vedic transmission through oral tradition and scholarly commentary. Different recensions of the Vedas prescribe variations in the ritual's sequence and mantras. The inclusion of the Gayatri Mantra makes it a central practice for maintaining spiritual purity in daily life.
Available scripts
This text is available in 14 scripts: devanagari, tamil, telugu, kannada, malayalam, gujarati, bengali, iast, gurmukhi, oriya, assamese, sinhala, itrans, hk. Use the script selector above to switch between them.
Related Texts
- Gayatri Mantra — the central mantra of Sandhya Vandanam, recited during japa as the ritual's core component
- Vishnu Sahasranama — a complementary daily text in Vaishnava households, often recited alongside Sandhya Vandanam
