உபதேஶ ஸாரம் (ரமண மஹர்ஷி)

உபதேஶ ஸாரம் (ரமண மஹர்ஷி)

ஶ்லோக 1

கர்துராஜ்ஞயா ப்ராப்யதே பலம் ।

கர்ம கிம் பரம் கர்ம தஜ்ஜடம்

ஶ்லோக 2

க்ரு'திமஹோததௌ பதநகாரணம் ।

பலமஶாஶ்வதம் கதிநிரோதகம்

॥ 1 ॥

ஶ்லோக 3

ஈஶ்வரார்பிதம் நேச்சயா க்ரு'தம் ।

சித்தஶோதகம் முக்திஸாதகம்

॥ 2 ॥

ஶ்லோக 4

காயவாங்மநஃ கார்யமுத்தமம் ।

பூஜநம் ஜபஶ்சிந்தநம் க்ரமாத்

॥ 3 ॥

ஶ்லோக 5

ஜகத ஈஶதீ யுக்தஸேவநம் ।

அஷ்டமூர்திப்ரு'த்தேவபூஜநம்

॥ 4 ॥

ஶ்லோக 6

உத்தமஸ்தவாதுச்சமந்ததஃ ।

சித்தஜம் ஜபத்யாநமுத்தமம்

॥ 5 ॥

ஶ்லோக 7

ஆஜ்யதாரயா ஸ்ரோதஸா ஸமம் ।

ஸரலசிந்தநம் விரலதஃ பரம்

॥ 6 ॥

ஶ்லோக 8

பேதபாவநாத் ஸோऽஹமித்யஸௌ ।

பாவநாऽபிதா பாவநீ மதா

॥ 7 ॥

ஶ்லோக 9

பாவஶூந்யஸத்பாவஸுஸ்திதிஃ ।

பாவநாபலாத்பக்திருத்தமா

॥ 8 ॥

ஶ்லோக 10

ஹ்ரு'த்ஸ்தலே மநஃ ஸ்வஸ்ததா க்ரியா ।

பக்தியோகபோதாஶ்ச நிஶ்சிதம்

॥ 9 ॥

ஶ்லோக 11

வாயுரோதநால்லீயதே மநஃ ।

ஜாலபக்ஷிவத்ரோதஸாதநம்

॥ 10 ॥

ஶ்லோக 12

சித்தவாயவஶ்சித்க்ரியாயுதாஃ ।

ஶாகயோர்த்வயீ ஶக்திமூலகா

॥ 11 ॥

ஶ்லோக 13

லயவிநாஶநே உபயரோதநே ।

லயகதம் புநர்பவதி நோ ம்ரு'தம்

॥ 12 ॥

ஶ்லோக 14

ப்ராணபந்தநால்லீநமாநஸம் ।

ஏகசிந்தநாந்நாஶமேத்யதஃ

॥ 13 ॥

ஶ்லோக 15

நஷ்டமாநஸோத்க்ரு'ஷ்டயோகிநஃ ।

க்ரு'த்யமஸ்தி கிம் ஸ்வஸ்திதிம் யதஃ

॥ 14 ॥

ஶ்லோக 16

த்ரு'ஶ்யவாரிதம் சித்தமாத்மநஃ ।

சித்த்வதர்ஶநம் தத்த்வதர்ஶநம்

॥ 15 ॥

ஶ்லோக 17

மாநஸம் து கிம் மார்கணே க்ரு'தே ।

நைவ மாநஸம் மார்க ஆர்ஜவாத்

॥ 16 ॥

ஶ்லோக 18

வ்ரு'த்தயஸ்த்வஹம் வ்ரு'த்திமாஶ்ரிதாஃ ।

வ்ரு'த்தயோ மநோ வித்த்யஹம் மநஃ

॥ 17 ॥

ஶ்லோக 19

அஹமயம் குதோ பவதி சிந்வதஃ ।

அயி பதத்யஹம் நிஜவிசாரணம்

॥ 18 ॥

ஶ்லோக 20

அஹமி நாஶபாஜ்யஹமஹந்தயா ।

ஸ்புரதி ஹ்ரு'த்ஸ்வயம் பரமபூர்ணஸத்

॥ 19 ॥

ஶ்லோக 21

இதமஹம் பதாऽபிக்யமந்வஹம் ।

அஹமிலீநகேऽப்யலயஸத்தயா

॥ 20 ॥

ஶ்லோக 22

விக்ரஹேந்த்ரியப்ராணதீதமஃ ।

நாஹமேகஸத்தஜ்ஜடம் ஹ்யஸத்

॥ 21 ॥

ஶ்லோக 23

ஸத்த்வபாஸிகா சித்க்வவேதரா ।

ஸத்தயா ஹி சிச்சித்தயா ஹ்யஹம்

॥ 22 ॥

ஶ்லோக 24

ஈஶஜீவயோர்வேஷதீபிதா ।

ஸத்ஸ்வபாவதோ வஸ்து கேவலம்

॥ 23 ॥

ஶ்லோக 25

வேஷஹாநதஃ ஸ்வாத்மதர்ஶநம் ।

ஈஶதர்ஶநம் ஸ்வாத்மரூபதஃ

॥ 24 ॥

ஶ்லோக 26

ஆத்மஸம்ஸ்திதிஃ ஸ்வாத்மதர்ஶநம் ।

ஆத்மநிர்த்வயாதாத்மநிஷ்டதா

॥ 25 ॥

ஶ்லோக 27

ஜ்ஞாநவர்ஜிதாऽஜ்ஞாநஹீநசித் ।

ஜ்ஞாநமஸ்தி கிம் ஜ்ஞாதுமந்தரம்

॥ 26 ॥

ஶ்லோக 28

கிம் ஸ்வரூபமித்யாத்மதர்ஶநே ।

அவ்யயாऽபவாऽऽபூர்ணசித்ஸுகம்

॥ 27 ॥

ஶ்லோக 29

பந்தமுக்த்யதீதம் பரம் ஸுகம் ।

விந்ததீஹ ஜீவஸ்து தைவிகஃ

॥ 28 ॥

ஶ்லோக 30

அஹமபேதகம் நிஜவிபாநகம் ।

மஹதிதந்தபோ ரமநவாகியம்

॥ 29 ॥

ஶ்லோக 31