Shukla Yajurveda Sandhya Vandanam
Shukla Yajurveda Sandhya Vandanam
ශුක්ල යජුර්වේද සන්ධ්යාවන්දනම්
(කාත්යායන සූත්රානුසාරම්)
ශ්රී ගුරුභ්යෝ නමඃ . හරිඃ ඕම් ..
.. ගුරු ප්රාර්ථන ..
ඕං-වँන්දේ-(අ)හ-ම්මඞ්ගලාත්මාන-ම්භාස්වන්තංවේँදවිග්රහම් .
යාජ්ඤවල්ක්ය-ම්මුනිශ්රේෂ්ඨ-ඤ්ජිෂ්ණුං හරිහර ප්රභුම් ..
ජිතේන්ද්රිය-ඤ්ජිතක්රෝධං සදාධ්යානපරායණම් .
ආනන්දනිලයං-වँන්දේ යෝගානන්ද මුනීශ්වරම් ..
ඒව-න්ද්වාදශ නාමානි ත්රිසන්ධ්යා යඃ පඨේන්නරඃ .
යෝගීශ්වර ප්රසාදේන විද්යාවා-න්ධනවා-න්භවේත් ..
ඕං ශ්රී යාජ්ඤවල්ක්ය ගුරුභ්යෝ නමඃ .
කණ්වකාත්යායනාදි මහර්ෂිභ්යෝ නමඃ ..
ගුරුර්බ්රහ්ම ගුරුර්විෂ්ණුඃ ගුරුර්දේවෝ මහේශ්වරඃ .
ගුරුස්සාක්ෂා-ත්පරබ්රහ්ම තස්මෛ ශ්රී ගුරවේ නමඃ ..
ගුරවේ සර්වලෝකානා-ම්භිෂජේ භවරෝගිණාම් .
නිධයේ සර්වවිද්යානා-න්දක්ෂිණාමූර්තයේ නමඃ ..
————–
.. මානස ස්නානම් ..
අපවිත්රඃ පවිත්රෝ වා සර්වාවස්ථා-ඞ්ගතෝ-(අ)පි වා .
යස්ස්මරේත්පුණ්ඩරීකාක්ෂං ස බාහ්යාභ්යන්තරශ්ශුචිඃ ..
පුණ්ඩරීකාක්ෂ පුණ්ඩරීකාක්ෂ පුණ්ඩරීකාක්ෂාය නමඃ ..
ගෝවින්දේති සදාස්නාන-ඞ්ගෝවින්දේති සදා ජපඃ .
ගෝවින්දේති සදා ධ්යානං සදා ගෝවින්ද කීර්තනම් ..
.. ආචමනම් ..
ඕ-ඞ්කේශවාය ස්වාහා
ඕ-න්නාරායණාය ස්වාහා
ඕ-ම්මාධවාය ස්වාහා
ඕ-ඞ්ගෝවින්දාය නමඃ
ඕං-විँෂ්ණවේ නමඃ
ඕ-ම්මධුසූදනාය නමඃ
ඕ-න්ත්රිවික්රමාය නමඃ
ඕං-වාँමනාය නමඃ
ඕං ශ්රීධරාය නමඃ
ඕං හෘෂීකේශාය නමඃ
ඕ-ම්පද්මනාභාය නමඃ
ඕ-න්දාමෝදරාය නමඃ
ඕං සඞ්කර්ෂණාය නමඃ
ඕං-වාँසුදේවාය නමඃ
ඕ-ම්ප්රද්යුම්නාය නමඃ
ඕං අනිරුද්ධාය නමඃ
ඕ-ම්පුරුෂෝත්තමාය නමඃ
ඕං අථෝක්ෂජාය නමඃ
ඕ-න්නාරසිංහාය නමඃ
ඕං අච්යුතාය නමඃ
ඕ-ඤ්ජනාර්දනාය නමඃ
ඕං උපේන්ද්රාය නමඃ
ඕං හරයේ නමඃ
ඕං ශ්රී කෘෂ්ණාය නමඃ
.. භූමි ප්රාර්ථන ..
පෘථිවීත්යස්ය, මේරුපෘෂ්ඨ ඍෂිඃ, කූර්මෝ දේවතා, සුතල-ඤ්ඡන්දඃ, ආසනේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්පෘථ්වී ත්වයා ධෘතා ලෝකා දේවි ත්වං-විँෂ්ණුනා ධෘතා .
ත්ව-ඤ්ච ධාරය මා-න්දේවි පවිත්ර-ඞ්කුරු චාසනම් .
.. ප්රාණායාමම් ..
ප්රණවස්ය පරබ්රහ්ම ඍෂිඃ, පරමාත්මා දේවතා, දෛවී ගායත්රී ඡන්දඃ .
සප්තානාං-ව්යාँහෘතීනා-ම්ප්රජාපති ඍෂිඃ, අග්නි-වායු-සූර්ය-බෘහස්පති-වරුණේන්ද්ර-විශ්වේදේවා දේවතාඃ, ගායත්ර්යුෂ්ණික් අනුෂ්ටුප් බෘහතී පඞ්ක්තිඃ, ත්රිෂ්ටුබ්ජගත්යශ්ඡන්දාංසි .
තත්සවිතුරිත්යස්ය විශ්වාමිත්ර ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ .
ශිරෝමන්ත්රස්ය ප්රජාපති ඍෂිඃ, බ්රහ්ම-අග්නි-වායු-සූර්යා දේවතාඃ, යජුශ්ඡන්දඃ .
ප්රාණායාමේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්භූඃ . ඕ-ම්භුවඃ॑ . ඕග්ං සුවඃ॑ . ඕ-ම්මහඃ॑ . ඕ-ඤ්ජනඃ॑ . ඕ-න්තපඃ॑ . ඕග්ං සත්යම් .
ඕ-න්තත්ස॑වි॒තුර්වරේ॑ණ්ය॒-ම්භර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධීමහි . ධියෝ॒ යෝ නඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් ..
ඕං ආපෝ॒ ජ්යෝතී॒ රසෝ॒මෘත॒-ම්බ්රහ්ම॒ භූර්භුව॒ස්ස්ව॒රෝම් .
.. සඞ්කල්පම් ..
මම උපාත්ත සමස්ත දුරිතක්ෂය ද්වාරා ශ්රීපරමේශ්වරමුද්දිශ්ය ශ්රීපරමේශ්වර ප්රීත්යර්ථං ශුභේ ශෝභනේ මුහූර්තේ ශ්රී මහාවිෂ්ණෝරාජ්ඤයා ප්රවර්තමානස්ය අද්ය බ්රහ්මණඃ ද්විතීය පරාර්ථේ ශ්වේතවරාහ කල්පේ වෛවස්වත මන්වන්තරේ කලියුගේ ප්රථමපාදේ ජම්බූද්වීපේ භාරතවර්ෂේ භරතඛණ්ඩේ මේරෝර්දක්ෂිණ දිග්භාගේ ශ්රීශෛලස්ය …… ප්රදේශේ ……, …… නද්යෝඃ මධ්ය ප්රදේශේ මඞ්ගල ගෘහේ අස්මින් වර්තමන ව්යාවහරික චාන්ද්රමානේන ස්වස්ති ශ්රී …….. (1) නාම සංවँත්සරේ …… අයනේ(2) …… ඍතෞ (3) …… මාසේ(4) …… පක්ෂේ (5) …… තිථෞ (6) …… වාසරේ (7) …… නක්ෂත්රේ (8) …… යෝගේ (9) …… කරණ (10) ඒව-ඞ්ගුණ විශේෂණ විශිෂ්ටායාං ශුභතිථෞ ශ්රීමාන් …… ගෝත්රඃ …… නාමධේයඃ (ශ්රීමතඃ …… ගෝත්රස්ය …… නාමධේයස්ය මම ධර්මපත්නී සමේතස්ය) ශ්රී පරමේශ්වර ප්රීත්යර්ථ-ම්මම ශ්රෞත ස්මාර්ත නිත්ය කර්මානුෂ්ඨාන යෝග්යතා ඵලසිද්ධ්යර්ථ-ම්ප්රාතඃ/මාධ්යාහ්නික/සායං සන්ධ්යාං උපාසිෂ්යේ ..
.. මාර්ජනමු ..
ගඞ්ගේ ච යමුනේ කෘෂ්ණේ ගෝදාවරී සරස්වතී .
නර්මදේ සින්ධු කාවේරී ජලේ-(අ)ස්මින් සන්නිධි-ඞ්කුරු ..
ආපෝහිෂ්ඨේති තිසෘණාම්, සින්ධුද්වීප ඍෂිඃ, ආපෝ දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ, මාර්ජනේ විනියෝගඃ .
ඕං ආපෝ॒ හිෂ්ඨා ම॑යෝ॒භුවඃ॑ . (පාදමුල පෛ)
ඕ-න්තා න॑ ඌ॒ර්ජේ ද॑ධාතන . (ශිරස්සු පෛ)
ඕ-ම්ම॒හේරණා॑ය॒ චක්ෂ॑සේ . (හෘදයමු පෛ)
ඕං-යෝँ ව॑ශ්ශි॒වත॑මෝ॒ රසඃ॑ . (ශිරස්සු පෛ)
ඕ-න්තස්ය॑ භාජයතේ॒ හ නඃ॑ . (හෘදයමු පෛ)
ඕං උ॒ශ॒තීරි॑ව මා॒ත॑රඃ . (පාදමුල පෛ)
ඕ-න්තස්මා॒ අර॑ඞ්ගමාමවඃ . (හෘදයමු පෛ)
ඕං-යँස්ය॒ ක්ෂයා॑ය॒ ජින්ව॑ථ . (පාදමුල පෛ)
ඕං ආපෝ॑ ජ॒නය॑ථා ච නඃ . (ශිරස්සු පෛ)
.. මන්ත්රාචමනම් ..
(ප්රාතඃ කාලේ)
සූර්යශ්චේති මන්ත්රස්ය, උපනිෂද්යාජ්ඤවල්ක්ය ඍෂිඃ, සූර්යෝ දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, උදක ප්රාශනේ විනියෝගඃ .
ඕං සූර්යශ්ච මා මන්යුශ්ච මන්යුපතයශ්ච මන්යු॑කෘතේ॒භ්යඃ .
පාපේභ්යෝ॑ රක්ෂ॒න්තාම් . යද්රාත්ර්යා පාප॑මකා॒ර්ෂම් .
මනසා වාචා॑ හස්තා॒භ්යාම් . පද්භ්යාමුදරේ॑ණ ශි॒ශ්නා .
රාත්රි॒ස්තද॑වලු॒ම්පතු . යත්කිඤ්ච॑ දුරි॒ත-ම්මයි॑ .
ඉ॒දම॒හ-ම්මාමමෘත॑යෝ॒නෞ .
සූර්යේ ජ්යෝතිෂි ජුහෝ॑මි ස්වා॒හා .
(මධ්යාහ්න කාලේ)
ආපඃ පුනන්ත්විති මන්ත්රස්ය, නාරායණ ඍෂිඃ, ආපෝ දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ, උදක ප්රාශනේ විනියෝගඃ .
ආපඃ॑ පුනන්තු පෘථි॒වී-ම්පෘථි॒වී පූ॒තා පු॑නාතු॒ මාම් .
පු॒නන්තු॒ බ්රහ්ම॑ණ॒ස්පති॒ර්බ්රහ්ම॑පූ॒තා පු॑නාතු මාම් ..
යදුච්ඡි॑ෂ්ටමභෝ᳚ජ්ය॒-ඤ්ච යද්වා॑ දු॒ශ්චරි॑ත॒-ම්මම॑ .
සර්ව॑-ම්පුනන්තු॒ මාමාපෝ॑-(අ)ස॒තා-ඤ්ච॑ ප්රති॒ග්රහ॒ග්ං ස්වාහා᳚ ..
(සාය-ඞ්කාලේ)
අග්නිශ්චේති මන්ත්රස්ය, යාජ්ඤවල්ක්ය උපනිෂදෘෂිඃ, අග්නිර්දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, උදක ප්රාශනේ විනියෝගඃ .
අග්නිශ්ච මා මන්යුශ්ච මන්යුපතයශ්ච මන්යු॑කෘතේ॒භ්යඃ .
පාපේභ්යෝ॑ රක්ෂ॒න්තාම් . යදහ්නා පාප॑මකා॒ර්ෂම් .
මනසා වාචා॑ හස්තා॒භ්යාම් . පද්භ්යාමුදරේ॑ණ ශි॒ශ්නා .
අහ॒ස්තද॑වලු॒ම්පතු . යත්කිඤ්ච॑ දුරි॒ත-ම්මයි॑ .
ඉ॒දම॒හ-ම්මාමමෘත॑යෝ॒නෞ . සත්යේ ජ්යෝතිෂි ජුහෝ॑මි ස්වා॒හා .
.. පුනර්මාර්ජනම් ..
ආචම්ය (චේ.) ..
ඕ-ම්භූර්භුව॒ස්ස්වඃ॑ .
තත්ස॑වි॒තුර්වරේ॑ණ්ය॒-ම්භර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධීමහි .
ධියෝ॒ යෝ නඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් ..
ආපෝ॒ හිෂ්ඨා ම॑යෝ॒භුව॒ස්තා න॑ ඌ॒ර්ජේ ද॑ධාතන .
ම॒හේරණා॑ය॒ චක්ෂ॑සේ .
යෝ ව॑ශ්ශි॒වත॑මෝ රස॒ස්තස්ය॑ භාජයතේ॒ හ නඃ॑ .
උ॒ශ॒තීරි॑ව මා॒ත॑රඃ .
තස්මා॒ අර॑ඞ්ගමාමවෝ॒ යස්ය॒ ක්ෂයා॑ය॒ ජින්ව॑ථ .
ආපෝ॑ ජ॒නය॑ථා ච නඃ .
.. අඝමර්ෂණම් ..
ද්රුපදා දිවේත්යස්ය මන්ත්රස්ය, කෝකිල රාජපුත්ර ඍෂිඃ, ආපෝ දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, අඝමර්ෂණේ විනියෝගඃ .
ඕ-න්ද්රු॒ප॒දා දි॑ව මුඤ්චතු . ද්රු॒ප॒දා දි॒වේන්මු॑මුචා॒නඃ .
ස්වි॒න්න-ස්ස්නා॒ත්වී මලා॑දිව . පූ॒ත-ම්ප॒විත්රේ॑ණේ॒වාජ්ය᳚ම් .
ආපඃ॑ ශුන්ධන්තු॒ මෛන॑සඃ . (තෛ.බ්රා.2.6.6.4)
ශත්රුක්ෂයාර්ථ මාර්ජනම් ..
සුමිත්රාන ඉත්යස්ය මන්ත්රස්ය, ප්රජාපති ඍෂිඃ, ආපෝ දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, ශත්රුක්ෂයාර්ථේ විනියෝගඃ .
ඕං සු॒මි॒ත්රා න॒ ආප॒ ඕෂ॑ධය-ස්සන්තු . දු॒ර්මි॒ත්රාස්තස්මෛ॑ භුයාසුඃ .
යෝ᳚-(අ)ස්මාන්ද්වේෂ්ටි॑ . ය-ඤ්ච॑ ව॒ය-න්ද්වි॒ෂ්මඃ . (තෛ.බ්රා.2.6.6.3)
පාපක්ෂයාර්ථ මාර්ජනම් ..
ඉදමාප ඉත්යස්ය මන්ත්රස්ය, උචක්ථ්ය ඍෂිඃ, ආපෝ දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, දුරිතක්ෂයාර්ථ මාර්ජනේ විනියෝගඃ .
ඕං ඉ॒දමා॑පඃ॒ ප්රව॑හත॒ යත්කි-ඤ්ච॑ දුරි॒ත-ම්මයි॑ .
යද්වා॒හම॑භිදු॒ද්රෝහ॒ යද්වා॑ ශේ॒ප උ॒තානෘ॑තම් ..
.. අර්ඝ්යප්රදානමු ..
ආචම්ය (චේ.) ..
ප්රාණානායම්ය (චේ.) ..
පූර්වෝක්ත ඒව-ඞ්ගුණ විශේෂණ විශිෂ්ටායාං ශුභතිථෞ (කාලාතික්රමණදෝෂ නිවෘත්යර්ථ-ම්ප්රායශ්චිත්තාර්ඝ්ය පූර්වක) ප්රාතඃ/මාධ්යාහ්නික/සායං සන්ධ්යාඞ්ග අර්ඝ්යප්රදාන-ඞ්කරිෂ්යේ ..
භූර්භුවස්ස්වරිති මහාව්යාහෘතීනාම්, පරමේෂ්ඨී ප්රජාපති ඍෂිඃ, අග්නි-වායු-සූර්යා දේවතාඃ, ගායත්ර්යුෂ්ණික් අනුෂ්ටුප්ඡන්දාංසි .
තත්සවිතුරිත්යස්ය, විශ්වාමිත්ර ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ, අර්ඝ්යප්රදානේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්භූර්භුව॒ස්ස්වඃ॑ . ඕ-න්තත්ස॑විතු॒ර්වරේ॑ණ්ය॒ම් . භර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධී॒මහි . ධියෝ॒ යෝ නඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් ..
ශ්රී පද්මිනී උෂා සෞජ්ඤා ඡායා සමේත ශ්රී සූර්යනාරායණ පරබ්රහ්මණේ නමඃ . ඉදමර්ඝ්යං සමර්පයාමි .
(ප්රාතඃ කාලේ)
උෂස්ත ඉත්යස්ය මන්ත්රස්ය, ගෞතම ඍෂිඃ, උෂෝ දේවතා, උෂ්ණික්ඡන්දඃ, ප්රායශ්චිත්තාර්ඝ්ය ප්රදානේ විනියෝගඃ .
ඕං උෂ॒ස්තච්චි॒ත්රමාභ॑රා॒ස්මභ්යං॑-වාँජනීවති යේනතෝ॒ක-ඤ්ච॒ තන॑ය-ඤ්ච॒ ධාම॑හේ ..
ශ්රී පද්මිනී උෂා සෞජ්ඤා ඡායා සමේත ශ්රී සූර්යනාරායණ පරබ්රහ්මණේ නමඃ . ඉදමර්ඝ්යං සමර්පයාමි .
ඕ-ම්භූඃ . ඕ-ම්භුවඃ॑ . ඕග්ං සුවඃ॑ . ඕ-න්තත්ස॑විතු॒ර්වරේ॑ණ්ය॒ම් . භ॒ර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධී॒මහි . ධියෝ॒ යෝනඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් .. [3]
(මධ්යාහ්න කාලේ)
ආකෘෂ්ණේනේත්යස්ය මන්ත්රස්ය, හිරණ්ය ස්තූප ඍෂිඃ, සූර්යෝ දේවතා, ත්රිෂ්ටුප්ඡන්දඃ, ප්රායශ්චිත්තාර්ඝ්ය ප්රදානේ විනියෝගඃ ..
ඕං ආකෘ॒ෂ්ණේන॒ රජ॑සා॒ වර්ත॑මානෝ නිවේ॒ශය॑න්න॒මෘත॒-ම්මර්ත්ය॑ඤ්ච .
හි॒ර॒ණ්යයේ॑න සවි॒තා රථේ॒නා-(අ)(අ)දේ॒වෝ යා॑ති॒භුව॑නානි॒ පශ්යන්॑ ..
ශ්රී පද්මිනී උෂා සෞජ්ඤා ඡායා සමේත ශ්රී සූර්යනාරායණ පරබ්රහ්මණේ නමඃ . ඉදමර්ඝ්යං සමර්පයාමි .
ඕ-ම්භූඃ . ඕ-ම්භුවඃ॑ . ඕග්ං සුවඃ॑ . ඕ-න්තත්ස॑විතු॒ර්වරේ॑ණ්ය॒ම් . භ॒ර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධී॒මහි . ධියෝ॒ යෝනඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් .. [1]
(සාය-ඞ්කාලේ)
ආරාත්රීත්යස්ය මන්ත්රස්ය, කශිපා භරද්වාජ දුහිතා ඍෂිඃ, රාත්රිර්දේවතා, පථ්භ්යා බෘහතී ඡන්දඃ, ප්රායශ්චිතාර්ඝ්ය ප්රදානේ විනියෝගඃ .
ඕං ආරා॑ත්රි॒ පාර්ථි॑ව॒ග්ං॒ රජඃ॑ පි॒තුර॑ ප්රායි॒ ධාම॑භිඃ . දි॒ව-ස්සදා॑ග්ග්සි බෘහ॒තී විති॑ෂ්ඨස॒ ආත්වේ॒ෂං-වँ॑ර්තතේ॒ ත॑මඃ ..
ශ්රී පද්මිනී උෂා සෞජ්ඤා ඡායා සමේත ශ්රී සූර්යනාරායණ පරබ්රහ්මණේ නමඃ . ඉදමර්ඝ්යං සමර්පයාමි .
ඕ-ම්භූඃ . ඕ-ම්භුවඃ॑ . ඕග්ං සුවඃ॑ . ඕ-න්තත්ස॑විතු॒ර්වරේ॑ණ්ය॒ම් . භ॒ර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධී॒මහි . ධියෝ॒ යෝනඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් .. [3]
.. භූප්රදක්ෂිණ ..
අසාවාදිත ඉත්යස්ය මන්ත්රස්ය, බ්රහ්මා ඍෂිඃ, ආදිත්යෝ දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, භූ ප්රදක්ෂිණේ විනියෝග .
අ॒සාවා॑දි॒ත්යෝ බ්ර॒හ්ම ..
.. සන්ධ්යා තර්පණම් ..
(ප්රාතඃ කාලේ)
ගායත්ර්යා, ව්යාස ඍෂිඃ, බ්රහ්මා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ, ප්රාත-ස්සන්ධ්යා තර්පණේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්භූඃ පුරුෂස්තෘප්යතාම්
ඕං ඍග්වේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්මණ්ඩලස්තෘප්යතාම්
ඕං හිරණ්යගර්භරූපී තෘප්යතාම්
ඕං ආත්මා තෘප්යතාම්
ඕ-ඞ්ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕං-වේँදමාතා තෘප්යතාම්
ඕං සාඞ්කෘතී තෘප්යතාම්
ඕං සන්ධ්යා තෘප්යතාම්
ඕ-ඞ්කුමාරී තෘප්යතාම්
ඕ-ම්බ්රාහ්මී තෘප්යතාම්
ඕං උෂස්තෘප්යතාම්
ඕ-න්නිර්මෘජී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වාර්ථසිද්ධිකරී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වමන්ත්රාධිපතිස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූර්භවස්ස්වඃ පුරුෂස්තෘප්යතාම්
(මධ්යාහ්න කාලේ)
සාවිත්ර්යාඃ, කශ්යප ඍෂිඃ, රුද්රෝ දේවතා, ත්රිෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, මාධ්යාහ්නික සන්ධ්යා තර්පණේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්භුවඃ පුරුෂස්තෘප්යතාම්
ඕං-යँජුර්වේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්මණ්ඩලස්තෘප්යතාම්
ඕං රුද්රරූපී තෘප්යතාම්
ඕං අනන්තරාත්මා තෘප්යතාම්
ඕං සාවිත්රී තෘප්යතාම්
ඕං-වේँදමාතා තෘප්යතාම්
ඕං සාඞ්කෘතී තෘප්යතාම්
ඕං සන්ධ්යා තෘප්යතාම්
ඕං-යුँවතී තෘප්යතාම්
ඕං රෞද්රී තෘප්යතාම්
ඕං උෂස්තෘප්යතාම්
ඕ-න්නිර්මෘජී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වර්ථසිද්ධිකරී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වමන්ත්රාධිපතිස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූර්භුවස්ස්වඃ පුරුෂස්තෘප්යතාම්
(සායන්ත්ර කාලේ)
සරස්වත්යා, වශිෂ්ඨ ඍෂිඃ, විෂ්ණුර්දේවතා ජගතී ඡන්දඃ, සායං සන්ධ්යා තර්පණේ විනියෝගඃ .
ඕග්ග් ස්වඃ පුරුෂස්තෘප්යතාම්
ඕං සාමවේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්මණ්ඩලස්තෘප්යතාම්
ඕං-විँෂ්ණුරූපී තෘප්යතාම්
ඕ-ම්පරමාත්මා තෘප්යතාම්
ඕං සරස්වතී තෘප්යතාම්
ඕං-වේँදමාතා තෘප්යතාම්
ඕං සාඞ්කෘතී තෘප්යතාම්
ඕං සන්ධ්යා තෘප්යතාම්
ඕං-වෘँද්ධා තෘප්යතාම්
ඕං-වෛँෂ්ණවී තෘප්යතාම්
ඕං උෂස්තෘප්යතාම්
ඕ-න්නිර්මෘජී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වාර්ථසිද්ධිකරී තෘප්යතාම්
ඕං සර්වමන්ත්රාධිපතිස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූර්භුවස්ස්වඃ පුරුෂ ස්තෘප්යතාම්
.. සූර්යෝපස්ථානමු ..
උදුත්ය මිත්යස්යාඃ, ප්රස්කණ්වෘෂිඃ, සවිතා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ .
චිත්ර-න්දේවානාමිත්යස්යාඃ, කුත්ස ඍෂිඃ, සූර්යෝ දේවතා, ත්රිෂ්ටුප්ඡන්දඃ, සූර්යෝපස්ථානේ විනියෝගඃ ..
ඕං උදු॒ත්ය-ඤ්ජා॒තවේ॑දස-න්දේ॒වං-වँ॑හන්ති කේ॒තවඃ॑. දෘ॒ශේ විශ්වා॑ය॒ සූර්ය॑ම් ..
ඕ-ඤ්චි॒ත්ර-න්දේ॒වානා॒මුද॑ගා॒දනී॑ක॒-ඤ්චක්ෂු॑ර්මි॒ත්රස්ය॒ වරු॑ණස්යා॒ග්නේඃ . ආප්රා॒ද්යාවා॑ පෘථි॒වී අ॒න්තරි॑ක්ෂ॒ග්॒ සූර්ය॑ ආ॒ත්මා ජග॑දස්ත॒ස්ථුෂ॑ශ්ච ..
(ප්රාතඃ කාලේ)
ඕ-ම්මිත්රස්යේත්යාදි චතුර්ණාම්, විශ්වාමිත්ර ඍෂිඃ, ලිඞ්ගෝක්තා දේවතාඃ, ගායත්රී බෘහත්යනුෂ්ටුප් ධෘතයශ්ඡන්දාංසි, සූර්යෝපස්ථානේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්මි॒ත්රස්ය॑ චර්ෂණී॒ දෘතෝවෝ॑ දේ॒වස්ය॑සාන॒සි ද්යු॒ම්න-ඤ්චි॒ත්ර ස්ර॑වස්තමම් ..
ඕ-න්දේ॒වස්ත්වා॑ සවි॒තෝද්ව॑පතු සුපා॒ණිස්ස්ව॑ජ්ගු॒රිස්සු॑ බා॒හුරු॒තශක්ත්යා॑ . අව්ය॑ථමානා පෘථි॒ව්යා මාශා॒දිශ॒ ආපෘ॑ණ ..
ඕං උ॒ත්ථාය॑ බෘහ॒තී භ॒වෝ දු॑ත්තිෂ්ඨධ්රු॒වාත්වම් . මිත්රෛ॒තාන්ත॑ උ॒ඛා-ම්පරි॑දදා॒ම්යභි॑ත්යා ඒ॒ෂා මාභේ॑දි ..
ඕං-වँස॑ව॒ස්ත්වා ඡෘ॑න්දන්තු ගාය॒ත්රේණ॒ ඡන්ද॑සාජ්ගිර॒ස්ව ද්රු॒ද්රාස්ත්වා ඡෘ॑න්දන්තු॒ ත්රෛෂ්ටු॑භේන॒ ඡන්ද॑සාජ්ගිර॒ස්වත් .
ආ॒දි॒ත්යාස්ත්වා ඡෘ॑න්දන්තු॒ ජාග॑තේන॒ ඡන්ද॑සාජ්ගිර॒ස්ව ද්විශ්වේ॑ත්වා දේ॒වාවෛ॑ශ්වාන॒රා ආඡෘ॑න්ද॒න්ත්වානු॑ෂ්ටුභේන॒ ඡන්ද॑සාජ්ගිර॒ස්වත් ..
(මධ්යාහ්න කාලේ)
උද්වයමුදිත්යමිතිද්වයෝ, ප්රස්කණ්ව ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ප්රථමස්යානුෂ්ටුප්ඡන්දඃ, ද්විතීයස්ය ගායත්රී ඡන්දඃ,
චිත්ර-න්දේවානාමිත්යස්ය, කුත්ස ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ත්රිෂ්ටුප්ඡන්දඃ, තච්චක්ෂුරිත්යස්ය, දධ්යඞ්ගාථර්වණ ඍෂිඃ, සූර්යෝ දේවතා, පඞ්ක්තිශ්ඡන්දඃ, සූර්යෝපස්ථානේ විනියෝගඃ ..
ඕං උද්ව॒ය-න්තම॑ස॒ස්පරි॒ස්වඃ॒ පශ්ය॑න්ත॒ උත්ත॑රම් .
දේ॒ව-න්දේ॑ව॒ත්රා සූර්ය॒ මග॑න්ම॒ ජ්යෝති॑රුත්ත॒මම් ..
ඕං උදු॒ත්ය-ඤ්ජා॒තවේ॑දස-න්දේ॒වං-වँ॑හන්ති කේ॒තවඃ॑ .
දෘ॒ශේ විශ්වා॑ය॒ සූර්ය॑ම් ..
ඕ-ඤ්චි॒ත්ර-න්දේ॒වානා॒මුද॑ගා॒දනී॑ක॒-ඤ්චක්ෂු॑ර්මි॒ත්රස්ය॒ වරු॑ණස්යා॒ග්නේඃ .
ආප්රා॒ද්යාවා॑ පෘථි॒වී අ॒න්තරි॑ක්ෂ॒ග්॒ සූර්ය॑ ආ॒ත්මා ජ॑ගදස්ත॒ස්ථුෂ॑ශ්ච ..
ඕ-න්තච්චක්ෂු॑ර්දේ॒වහි॑ත-ම්පු॒රස්තා॑ච්ඡු॒ක්ර මු॒ච්චර॑ත් .
පශ්යේ॒ම ශ॒රද॑ශ්ශ॒ත-ඤ්ජීවේ॑ම ශ॒රද॑ශ්ශ॒තග් ශෘණු॑යාම ශ॒රද॑ශ්ශ॒තම් ..
(සාය-ඞ්කාලේ)
ඉම-ම්මේ වරුණ තත්වායාමීත්යනයෝශ්ශුනශ්ශේඵ ඍෂිඃ, වරුණෝ දේවතා, ගායත්රී ත්රිෂ්ටුභෞ ඡන්දසි, සූර්යෝපස්ධානේ විනියෝගඃ ..
ඕං ඉ॒ම-ම්මේ॑ වරුණ ශ්රුධී॒හව॑ම॒ද්යා ච॑ මෘලය . ත්වාම॑ව॒ස්යුරාච॑කේ ..
ඕ-න්තත්වා॑යාමි॒ බ්රහ්ම॑ණා॒ වන්ද॑මාන॒ස්තදාශා॑ස්තේ॒ යජ॑මානෝ හ॒විර්භිඃ॑ .
අහේ॑ලමානෝ වරුණේ॒ හබෝ॒ධ්යුරු॑ශග්ං ස॒ මා න॒ ආයුඃ॒ ප්රමෝ॑ෂීඃ ..
.. ගායත්රී ..
ආචම්ය (චේ.) ..
ප්රාණානායම්ය (චේ.) ..
උග්රභූතපිශාචාස්තේ ඉත්යේතේ භූමි භාරකාඃ .
භූතානාමවිරෝධේන බ්රහ්ම කර්ම සමාරභේ ..
පූර්වෝක්ත ඒව-ඞ්ගුණ විශේෂණ විශිෂ්ටායාං ශුභතිථෞ යථා ශක්ති ප්රාතඃ/මධ්යාහ්නික/සායං සන්ධ්යාඞ්ග ගායත්රී මන්ත්ර ජප-ඞ්කරිෂ්යේ ..
ගායත්ර්යාවාහනම් .
ඕං ඕජෝ॑-(අ)සි॒ සහෝ॑-(අ)සි॒ බලම॑සි॒ භ්රාජෝ॑-(අ)සි දේ॒වානා॒-න්ධාම॒නාමා॑සි විශ්ව॑මසි වි॒ශ්වායු॒-ස්සර්ව॑මසි ස॒ර්වායුරභිභූරෝම් . ගායත්රීමාවා॑හයා॒මි॒ . සාවිත්රීමාවා॑හයා॒මි॒ . සරස්වතීමාවා॑හයා॒මි॒ . ඡන්දර්ෂීනාවා॑හයා॒මි॒ . ශ්රියමාවා॑හයා॒මි॒ ..
ගා॒යත්ර්යා ගායත්රී ඡන්දෝ විශ්වාමිත්ර ඍෂි-ස්සවිතා දේවතා අග්නිර්මුඛ-ම්බ්රහ්මාශිරඃ විෂ්ණුර්හෘදයග්ං රුද්රශ්ශිඛා පෘථිවී යෝනිඃ ප්රාණාපානව්යානෝදාන සමානාස්සප්රාණා-ශ්ශ්වේතවර්ණා සාඞ්ඛ්යායන සගෝත්රා ගායත්රී චතුර්විග්ංශත්යක්ෂරා ත්රිපදා॑ ෂට්කු॒ක්ෂිඃ॒ පඤ්චශීර්ෂෝපනයනේ වි॑නියෝ॒ගඃ॒ ..
ආයාත්විත්යනුවාකස්ය, වාමදේව ඍෂිඃ, ගායත්රී දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, ගායත්ර්යාවාහනේ විනියෝගඃ ..
ඕං ආයා॑තු॒ වර॑දා දේ॒වී॒ අ॒ක්ෂර॑-ම්බ්රහ්ම॒ සම්මි॑තම් .
ගා॒ය॒ත්රී॑-ඤ්ඡන්ද॑සා-ම්මා॒තේ॒ද-ම්බ්ර॑හ්ම ජු॒ෂස්ව॑ නඃ .
තේජෝ-(අ)සීත්යස්ය මන්ත්රස්ය, ප්රජාපති ඍෂිඃ, සෞවර්ණ-න්නිෂ්ක-න්දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, ගායත්ර්යාවාහනේ විනියෝගඃ ..
ඕ-න්තේජෝ॑-(අ)සි ශු॒ක්රම॒මෘත॑මායු॒ෂ්පා ආයු॑ර්මේපාහි .
දේ॒වස්ය॑ත්වා සවි॒තුඃ ප්ර॑ස॒වේ॒-(අ)ශ්විනෝ॑ර්බා॒හුභ්යා॑-ම්පූ॒ෂ්ණෝ හස්තා॑භ්යා॒මාද॑ධේ ..
ප්රාර්ථන ..
ගායත්ර්යස්යේකපදී ද්විපදී ත්රිපදී චතුෂ්පද්ය පදසි න හි පද්යසේ .
නමස්තේ තුරීයාය දර්ශතාය පදාය පරෝරජසේසාවදෝ මා ප්රාපත් .
(ප්රාතඃ කාලේ)
ප්රාත-ස්සන්ධ්යා, ගායත්රී නාමා, රක්තවර්ණා, හංසවාහනා, බ්රහ්මහෘදයා, බාල රූපා, ආවහනීයාග්නිරූපස්ථානා, භූරායතනා, ජාග්රද්වද්ධෘතිඃ, ප්රාතස්සවනේ ඍග්වේදේ විනියෝගඃ .
(මධ්යාහ්න කාලේ)
මාධ්යාහ්නික සන්ධ්යා, සාවිත්රී නාමා, ශ්වේතවර්ණා, වෘෂභ වාහනා, රුද්රහෘදයා, යව්වන රූපා, ගාර්හපත්යාග්නිරූපස්ථානා, අන්තරික්ෂායතනා, ස්වප්නවද්ධෘතිඃ, මාධ්යාහ්නික සවනේ යජුර්වේදේ විනියෝගඃ .
(සාය-ඞ්කාලේ)
සායං සන්ධ්යා, සරස්වතී නාමා, කෘෂ්ණවර්ණා, ගරුඩ වාහනා, විෂ්ණු හෘදයා, වෘද්ධරූපා, දක්ෂිණාග්නිරූපස්ථානා, ද්යෞරායතනා, සුෂුප්තිවද්ධෘතිඃ, සායංසවනේ සාමවේදේ විනියෝගඃ .
(ත්රිකාලේ)
ආගච්ඡ වරදේ දේවි ජපේ මේ සන්නිධෞ භව .
ගායන්ත-න්ත්රායසේ යස්මාද්ගායත්රී ත්වමුදාහෘතා ..
න්යාසම් ..
ඕ-ම්භූරිති පාදයෝඃ .
ඕ-ම්භුවරිති ජඞ්ඝයෝඃ .
ඕග්ග්ං ස්වරිති ජාන්වෝඃ .
ඕ-ම්මහ ඉති ජඨරේ .
ඕ-ඤ්ජන ඉති කණ්ඨේ .
ඕ-න්තප ඉති මුඛේ .
ඕග්ග්ං සත්යමිති ශිරසි .
ඕ-ම්භූඃ අඞ්ගුෂ්ඨාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භුවඃ තර්ජනීභ්යා-න්නමඃ .
ඕග්ං ස්වඃ මධ්යමාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-න්තත්සවිතුර්වරේණ්යං අනාමිකාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භර්ගෝ දේවස්ය ධීමහි කනිෂ්ඨිකාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-න්ධියෝ යෝ නඃ ප්රචෝදයා-ත්කරතල කරපෘෂ්ඨාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භූඃ හෘදයාය නමඃ .
ඕ-ම්භුව-ශ්ශිරසේ ස්වාහා .
ඕග්ං ස්ව-ශ්ශිඛායෛ වෂට් .
ඕ-න්තත්සවිතුර්වරේණ්ය-ඞ්කවචාය හුම් .
ඕ-ම්භර්ගෝ දේවස්ය ධීමහි නේත්රත්රයාය වෞෂට් .
ඕ-න්ධියෝ යෝ නඃ ප්රචෝදයාත් අස්ත්රාය ඵට් .
ඕ-ම්භූර්භවස්ස්වරෝමිති දිග්බන්ධඃ .
ගායත්රී ධ්යානම් ..
මුක්තාවිද්රුමහේමනීලධවල-ච්ඡායෛර්මුඛෛස්ත්රීක්ෂණෛඃ .
යුක්තාමින්දුනිබද්ධරත්නමකුටා-න්තත්ත්වාර්ථ වර්ණාත්මිකාම් ..
ගායත්රීං-වँරදා-(අ)භයා-(අ)ඞ්කුශ කශාශ්ශුභ්ර-ඞ්කපාල-ඞ්ගදාම් .
ශඞ්ඛ-ඤ්චක්රමථා-(අ)රවින්දයුගලං හස්තෛර්වහන්තී-ම්භජේ ..
ලමිත්යාදි පඤ්චපූජා ..
ල-ම්පෘථිවීතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛ නමඃ .
ගන්ධ-ම්පරිකල්පයාමි ..
හං ආකාශතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛ නමඃ .
පුෂ්ප-ම්පරිකල්පයාමි ..
යං-වාँයුතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛ නමඃ .
ධූප-ම්පරිකල්පයාමි ..
රං-වँහ්නිතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛ නමඃ .
දීප-ම්පරිකල්පයාමි ..
වං අමෘතතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛ නමඃ .
නෛවේද්ය-ම්පරිකල්පයාමි ..
සං සර්වතත්ත්වාත්මිකායෛ ගායත්රී දේවතායෛනමඃ .
සර්වෝපචාරා-න්පරිකල්පයාමි..
ප්රණවස්ය පරබ්රහ්ම ඍෂිඃ, පරමාත්මා දේවතා, දෛවී ගායත්රී ඡන්දඃ .
භූර්භුවස්ස්වරිති මහාව්යාහෘතීනා-ම්පරමේෂ්ඨී ප්රජාපති ඍෂිඃ, අග්නි-වායු-සූර්යා දේවතාඃ, ගායත්ර්යුෂ්ණිගනුෂ්ටු-ප්ඡන්දාංසි .
ගායත්ර්යා විශ්වාමිත්ර ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ .
ගායත්රී මුද්රලු ..
සුමුඛං සම්පුට-ඤ්චෛව විතතං-විँස්තෘත-න්තථා .
ද්විමුඛ-න්ත්රිමුඛ-ඤ්චෛව චතුඃ පඤ්චමුඛ-න්තථා ..
ෂණ්මුඛෝ-(අ)ධෝමුඛ-ඤ්චෛව ව්යාපිකාඤ්ජලික-න්තථා .
ශකටං-යँමපාශ-ඤ්ච ග්රථිතං සම්මුඛෝන්මුඛම් ..
ප්රලම්බ-ම්මුෂ්ටික-ඤ්චෛව මත්ස්යඃ කූර්මෝ වරාහකම් .
සිංහාක්රාන්ත-ම්මහාක්රාන්ත-ම්මුද්ගර-ම්පල්ලව-න්තථා ..
ගායත්රී මන්ත්රම් ..
ඕ-ම්භූර්භුව॒ස්ස්වඃ॑ . තත්ස॑වි॒තුර්වරේ॑ණ්ය॒-ම්භර්ගෝ॑ දේ॒වස්ය॑ ධීමහි .
ධියෝ॒ යෝ නඃ॑ ප්රචෝ॒දයා॑ත් ..
.. මන්ත්ර ජපාවසානම් ..
පූර්වෝක්ත ඒව-ඞ්ගුණ විශේෂණ විශිෂ්ටායාං ශුභ තිථෞ ගායත්රී ජපෝපසංහාර-ඞ්කරිෂ්යේ .
අස්ය ශ්රී ගායත්රී මහාමන්ත්රස්ය, විශ්වාමිත්ර ඍෂිඃ, සවිතා දේවතා, ගායත්රී ඡන්දඃ, මම ජපෝපසංහාරේ විනියෝගඃ .
ඕ-ම්භූරිති පාදයෝඃ .
ඕ-ම්භුවරිති ජඞ්ඝයෝඃ .
ඕග්ග්ං ස්වරිති ජාන්වෝඃ .
ඕ-ම්මහ ඉති ජඨරේ .
ඕ-ඤ්ජන ඉති කණ්ඨේ .
ඕ-න්තප ඉති මුඛේ .
ඕග්ග්ං සත්යමිති ශිරසි .
ඕ-ම්භූඃ අඞ්ගුෂ්ඨාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භුවඃ තර්ජනීභ්යා-න්නමඃ .
ඕග්ං ස්වඃ මධ්යමාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-න්තත්සවිතුර්වරේණ්යං අනාමිකාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භර්ගෝ දේවස්ය ධීමහි කනිෂ්ඨිකාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-න්ධියෝ යෝ නඃ ප්රචෝදයා-ත්කරතල කරපෘෂ්ඨාභ්යා-න්නමඃ .
ඕ-ම්භූඃ හෘදයාය නමඃ .
ඕ-ම්භුව-ශ්ශිරසේ ස්වාහා .
ඕග්ං ස්ව-ශ්ශිඛායෛ වෂට් .
ඕ-න්තත්සවිතුර්වරේණ්ය-ඞ්කවචාය හුම් .
ඕ-ම්භර්ගෝ දේවස්ය ධීමහි නේත්රත්රයාය වෞෂට් .
ඕ-න්ධියෝ යෝ නඃ ප්රචෝදයාත් අස්ත්රාය ඵට් .
භූර්භුවස්ස්වරෝමිති දිග්විමෝකඃ .
උත්තර මුද්රලු ..
සුරභිඃ ජ්ඤාන චක්රේ ච යෝනිඃ කූර්මෝ-(අ)ථ පඞ්කජම් .
ලිඞ්ග-න්නිර්යාණ මුද්රා චේත්යෂ්ටමුද්රාඃ ප්රකීර්තිතාඃ .
.. ගායත්රී තර්පණම් ..
පූර්වෝක්ත ඒව-ඞ්ගුණ විශේෂණ විශිෂ්ඨායාං ශුභ තිථෞ සවිතෘප්රීති යෝගාය ගායත්රී තර්පණමහ-ඞ්කරිෂ්යේ .
ඍෂිර්ව්යාස-ස්සමුද්දිෂ්ටෝ බ්රහ්මාදෛව තමුච්යතේ .
ඡන්දෝ ගායත්රක-ඤ්චෛව විනියෝගස්තු තර්පණේ ..
ඕ-ම්භූඃ පුරුෂ ඍග්වේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භුවඃ පුරුෂ යජුර්වේදස්තෘප්යතාම්
ඕග්ග්ං ස්වඃ පුරුෂ සාමවේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්මහඃ පුරුෂ අථර්වණවේදස්තෘප්යතාම්
ඕ-ඤ්ජනඃ පුරුෂ ඉතිහාසපුරාණස්තෘප්යතාම්
ඕ-න්තපඃ පුරුෂ සර්වාගමස්තෘප්යතාම්
ඕං සත්ය-ම්පුරුෂ සත්යලෝකස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූර්භුව-ස්ස්වඃ පුරුෂ මණ්ඩලාන්තර්ගතස්තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූරේකපදා ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භුවඃ ද්විපදා ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕග්ං ස්වඃ ත්රිපදා ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕ-ම්භූර්භුවස්ස්ව-ශ්චතුෂ්පදා ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕං උෂස්තෘප්යතාම්
ඕ-ඞ්ගායත්රී තෘප්යතාම්
ඕං සාවිත්රී තෘප්යතාම්
ඕං සරස්වතී තෘප්යතාම්
ඕං-වේँදමාතා තෘප්යතාම්
ඕ-ම්පෘථිවී තෘප්යතාම්
ඕ-ඤ්ජයා තෘප්යතාම්
ඕ-ඞ්කෞශිකී තෘප්යතාම්
ඕං සාඞ්කෘති තෘප්යතාම්
ඕං සර්වාපරාජිතා තෘප්යතාම්
ඕං සහස්රමූර්තිස්තෘප්යතාම්
ඕං ආනන්දමූර්තිස්තෘප්යතාම් .
.. දිඞ්නමස්කාරඃ ..
ඕ-ම්ප්රාච්යෛ දිශේ නමඃ . ඉන්ද්රාය නමඃ .
ඕං ආග්නේයෛ දිශේ නමඃ . අග්නයේ නමඃ .
ඕ-න්දක්ෂිණායෛ දිශේ නමඃ . යමාය නමඃ .
ඕ-න්නෛර්-ඍත්යෛ දිශේ නමඃ . නිර්-ඍතයේ නමඃ .
ඕ-ම්ප්රතීච්යෛ දිශේ නමඃ . වරුණාය නමඃ .
ඕං-වාँයුව්යෛ දිශේ නමඃ . වායවේ නමඃ .
ඕං උදීච්යෛ දිශේ නමඃ . කුබේරාය නමඃ .
ඕං ඊශාන්යෛ දිශේ නමඃ . ඊශ්වරාය නමඃ .
ඕං ඌර්ධ්වායෛ දිශේ නමඃ . බ්රහ්මණේ නමඃ .
ඕං අධරායෛ දිශේ නමඃ . අනන්තාය නමඃ .
ඕං සන්ධ්යායෛ නමඃ
ඕ-ඞ්ගායත්ර්යෛ නමඃ
ඕං සාවිත්ර්යෛ නමඃ
ඕං සරස්වත්යෛ නමඃ
ඕං සර්වේභ්යෝ දේවතාභ්යෝ නමඃ
ඕ-න්දේවේභ්යෝ නමඃ .
ඕං ඍෂිභ්යෝ නමඃ
ඕ-ම්මුනිභ්යෝ නමඃ
ඕ-ඞ්ගුරුභ්යෝ නමඃ
ඕ-ම්පිතෘභ්යෝ නමඃ
ඕ-ම්මාතෘභ්යෝ නමඃ
ඕ-න්නමෝ නමඃ ඉති .
.. උද්වාසනම් ..
උත්තමේත්යනුවාකස්ය, වාමදේව ඍෂිඃ, ගායත්රී දේවතා, අනුෂ්ටු-ප්ඡන්දඃ, උද්වාසනේ විනියෝගඃ ..
ඕං උ॒ත්තමේ॑ ශිඛ॑රේ දේවී භූ॒ම්යා-ම්ප॑ර්වත॒මූර්ධ॑නි .
බ්රාහ්මණේ॑භ්යෝ-(අ)භ්ය॑නුජ්ඤා॒තා॒ ග॒ච්ඡ දේ॑වි ය॒ථා සු॑ඛම් ..
..ජප නිවේදනම් ..
දේවා ගාතු විද ඉත්යස්ය මන්ත්රස්ය, මනසස්පත ඍෂිඃ, වාතෝ දේවතා, විරාට් ඡන්දඃ, ජපනිවේදනේ විනියෝගඃ..
ඕ-න්දේවා॑ගාතු විදෝගා॒තු මි॒ත්වාගා॒තු මි॑ත .
මන॑සස්පත ඉ॒ම-න්දේ॑ව ය॒ජ්ඤග්ග් ස්වාහා॒ වාතේ॑ථාඃ ..
(ප්රාතඃ කාලේ)
ප්රාතස්සන්ධ්යාඞ්ග භූතේන ගායත්ර්යාස්තු ජපේන ච .
සා-(අ)ෂ්ටේන ශත සඞ්ඛ්යේන බ්රහ්ම මේ ප්රියතාං රවිඃ ..
(මධ්යාහ්න කාලේ)
මධ්යාහ්න සන්ධ්යාඞ්ගත්වේන ගායත්ර්යා ජපිතේන ච .
යථා සඞ්ඛ්යේන ජපේන රුද්රෝ මේ ප්රියතාං රවිඃ ..
(සාය-ඞ්කාලේ)
සායං සන්ධ්යාඞ්ග භූතේන ගායත්ර්යාස්තු ජපේන ච .
සා-(අ)ෂ්ටේන ශත සඞ්ඛ්යේන බ්රහ්ම මේ ප්රියතාං රවිඃ ..
.. ප්රවර ..
ප්රවරලු චූ. ..
චතුස්සාගර පර්යන්ත-ඞ්ගෝබ්රාහ්මණේභ්ය-ශ්ශුභ-ම්භවතු . ………. ප්රවරාන්විත ………… ගෝත්ර-ශ්ශුක්ල යජුර්වේදාන්තර්ගත කාණ්ව ශාඛාධ්යායී කාත්යායන සූත්රඃ ………. ශර්මා-(අ)හ-ම්භෝ අභිවාදයේ ..
සමර්පණම් .
ආසත්යලෝකාත්පාතාලා-දාලෝකාලෝකපර්වතාත් .
යේ සන්ති බ්රාහ්මණාදේවාස්තේභ්යෝ නිත්ය-න්නමෝ නමඃ ..
විෂ්ණුපත්නීසමුද්භූතේ ශඞ්ඛවර්ණේ මහීතලේ .
අනේකරත්නසම්පන්නේ භූමිදේවි නමෝ-(අ)ස්තු තේ ..
සමුද්රවසනේ දේවි පර්වතස්තනමණ්ඩලේ .
විෂ්ණුපත්නී නමස්තුභ්ය-ම්පාදස්පර්ශ-ඞ්ක්ෂමස්ව මේ ..
About This Stotram
Overview
The Shukla Yajurveda Sandhya Vandanam is the prescribed daily ritual observance (nitya karma) for adherents of the Shukla Yajurveda shakha, performed three times a day at the junctures of dawn, noon, and dusk. The text comprises a sequence of mantras, prayers, and procedural instructions covering Achamana (water sipping), Pranayama, Marjana (self-purification with water), Arghya Pradana (water offering to the sun), and Gayatri Japa. It follows the Katyayana Sutra tradition of the Shukla Yajurveda.
What are the benefits of chanting Shukla Yajurveda Sandhya Vandanam?
- Fulfills the prescribed daily obligatory duty (nitya karma) recognized in Vedic Dharma Shastra
- Purification of the practitioner through each of the constituent ritual acts
- Sustained practice is associated with mental clarity, spiritual discipline, and connection with solar cosmic cycles
- Maintains the continuity of Vedic tradition through daily performance
When is the best time to recite this?
The Sandhya Vandanam is performed three times daily: at sunrise (Pratah Sandhya), at noon (Madhyahna Sandhya), and at sunset (Sayam Sandhya). These timings are specific and obligatory within the tradition; performing all three sittings is considered the complete observance.
What is the historical and traditional background?
Sandhya Vandanam is among the most ancient continuous ritual practices in the Hindu tradition, with its roots in the Vedic concept of twilight as a period of transition requiring conscious ritual acknowledgment. The Shukla Yajurveda version follows the Katyayana Shrauta Sutra, one of the sutra texts that codified the ritual procedures of this shakha. The Shukla Yajurveda (Vajasaneyi Samhita) is associated with the sage Yajnavalkya and is transmitted in two sub-recensions: the Kanva and Madhyandina. The Sandhya Vandanam as a structured daily practice has been in continuous use across Brahminical communities affiliated with the Shukla Yajurveda for more than two millennia.
Available scripts
This text is available in 14 scripts: devanagari, tamil, telugu, kannada, malayalam, gujarati, bengali, iast, gurmukhi, oriya, assamese, sinhala, itrans, hk. Use the script selector above to switch between them.
Related Texts
- Shiva Sankalpa Upanishad — a Vedic text from the Shukla Yajurveda tradition with overlapping scriptural lineage, focused on mental intention
- Shraddha Pitru Tarpana Vidhi — another prescriptive Vedic ritual text addressing the daily and seasonal obligations of a householder