Aditya Hrudayam
ਆਦਿਤ੍ਯ ਹृਦਯਮ੍
Aditya Hrudayam
ਆਦਿਤ੍ਯ ਹृਦਯਮ੍
ਧ੍ਯਾਨਮ੍
ਨਮਸ੍ਸਵਿਤ੍ਰੇ ਜਗਦੇਕ ਚਕ੍षੁਸੇ
ਜਗਤ੍ਪ੍ਰਸੂਤਿ ਸ੍ਥਿਤਿ ਨਾਸ਼ਹੇਤਵੇ
ਤ੍ਰਯੀਮਯਾਯ ਤ੍ਰਿਗੁਣਾਤ੍ਮ ਧਾਰਿਣੇ
ਵਿਰਿਞ੍ਚਿ ਨਾਰਾਯਣ ਸ਼ਙ੍ਕਰਾਤ੍ਮਨੇ
ਤਤੋ ਯੁਦ੍ਧ ਪਰਿਸ਼੍ਰਾਨ੍ਤਂ ਸਮਰੇ ਚਿਨ੍ਤਯਾਸ੍ਥਿਤਮ੍ ।
ਰਾਵਣਂ ਚਾਗ੍ਰਤੋ ਦृष੍ਟ੍ਵਾ ਯੁਦ੍ਧਾਯ ਸਮੁਪਸ੍ਥਿਤਮ੍ ॥ 1 ॥
ਦੈਵਤੈਸ਼੍ਚ ਸਮਾਗਮ੍ਯ ਦ੍ਰष੍ਟੁਮਭ੍ਯਾਗਤੋ ਰਣਮ੍ ।
ਉਪਾਗਮ੍ਯਾਬ੍ਰਵੀਦ੍ਰਾਮਂ ਅਗਸ੍ਤ੍ਯੋ ਭਗਵਾਨ੍ ऋषਿਃ ॥ 2 ॥
ਰਾਮ ਰਾਮ ਮਹਾਬਾਹੋ ਸ਼ृਣੁ ਗੁਹ੍ਯਂ ਸਨਾਤਨਮ੍ ।
ਯੇਨ ਸਰ੍ਵਾਨਰੀਨ੍ ਵਤ੍ਸ ਸਮਰੇ ਵਿਜਯਿष੍ਯਸਿ ॥ 3 ॥
ਆਦਿਤ੍ਯਹृਦਯਂ ਪੁਣ੍ਯਂ ਸਰ੍ਵਸ਼ਤ੍ਰੁ-ਵਿਨਾਸ਼ਨਮ੍ ।
ਜਯਾਵਹਂ ਜਪੇਨ੍ਨਿਤ੍ਯਂ ਅਕ੍षਯ੍ਯਂ ਪਰਮਂ ਸ਼ਿਵਮ੍ ॥ 4 ॥
ਸਰ੍ਵਮਙ੍ਗਲ-ਮਾਙ੍ਗਲ੍ਯਂ ਸਰ੍ਵਪਾਪ-ਪ੍ਰਣਾਸ਼ਨਮ੍ ।
ਚਿਨ੍ਤਾਸ਼ੋਕ-ਪ੍ਰਸ਼ਮਨਂ ਆਯੁਰ੍ਵਰ੍ਧਨਮੁਤ੍ਤਮਮ੍ ॥ 5 ॥
ਰਸ਼੍ਮਿਮਨ੍ਤਂ ਸਮੁਦ੍ਯਨ੍ਤਂ ਦੇਵਾਸੁਰ ਨਮਸ੍ਕृਤਮ੍ ।
ਪੂਜਯਸ੍ਵ ਵਿਵਸ੍ਵਨ੍ਤਂ ਭਾਸ੍ਕਰਂ ਭੁਵਨੇਸ਼੍ਵਰਮ੍ ॥ 6 ॥
ਸਰ੍ਵਦੇਵਾਤ੍ਮਕੋ ਹ੍ਯੇष ਤੇਜਸ੍ਵੀ ਰਸ਼੍ਮਿਭਾਵਨਃ ।
ਏष ਦੇਵਾਸੁਰ-ਗਣਾਨ੍ ਲੋਕਾਨ੍ ਪਾਤਿ ਗਭਸ੍ਤਿਭਿਃ ॥ 7 ॥
ਏष ਬ੍ਰਹ੍ਮਾ ਚ ਵਿष੍ਣੁਸ਼੍ਚ ਸ਼ਿਵਃ ਸ੍ਕਨ੍ਦਃ ਪ੍ਰਜਾਪਤਿਃ ।
ਮਹੇਨ੍ਦ੍ਰੋ ਧਨਦਃ ਕਾਲੋ ਯਮਃ ਸੋਮੋ ਹ੍ਯਪਾਂ ਪਤਿਃ ॥ 8 ॥
ਪਿਤਰੋ ਵਸਵਃ ਸਾਧ੍ਯਾ ਹ੍ਯਸ਼੍ਵਿਨੌ ਮਰੁਤੋ ਮਨੁਃ ।
ਵਾਯੁਰ੍ਵਹ੍ਨਿਃ ਪ੍ਰਜਾਪ੍ਰਾਣਃ ऋਤੁਕਰ੍ਤਾ ਪ੍ਰਭਾਕਰਃ ॥ 9 ॥
ਆਦਿਤ੍ਯਃ ਸਵਿਤਾ ਸੂਰ੍ਯਃ ਖਗਃ ਪੂषਾ ਗਭਸ੍ਤਿਮਾਨ੍ ।
ਸੁਵਰ੍ਣਸਦृਸ਼ੋ ਭਾਨੁਃ ਹਿਰਣ੍ਯਰੇਤਾ ਦਿਵਾਕਰਃ ॥ 10 ॥ [ਸ੍ਵਰਣਰੇਤਾ ਦਿਵਾਕਰਃ]
ਹਰਿਦਸ਼੍ਵਃ ਸਹਸ੍ਰਾਰ੍ਚਿਃ ਸਪ੍ਤਸਪ੍ਤਿ-ਰ੍ਮਰੀਚਿਮਾਨ੍ ।
ਤਿਮਿਰੋਨ੍ਮਥਨਃ ਸ਼ਮ੍ਭੁਃ ਤ੍ਵष੍ਟਾ ਮਾਰ੍ਤਾਣ੍ਡਕੋਂऽਸ਼ੁਮਾਨ੍ ॥ 11 ॥
ਹਿਰਣ੍ਯਗਰ੍ਭਃ ਸ਼ਿਸ਼ਿਰਃ ਤਪਨੋ ਭਾਸ੍ਕਰੋ ਰਵਿਃ ।
ਅਗ੍ਨਿਗਰ੍ਭੋऽਦਿਤੇਃ ਪੁਤ੍ਰਃ ਸ਼ਙ੍ਖਃ ਸ਼ਿਸ਼ਿਰਨਾਸ਼ਨਃ ॥ 12 ॥
ਵ੍ਯੋਮਨਾਥ-ਸ੍ਤਮੋਭੇਦੀ ऋਗ੍ਯਜੁਃਸਾਮ-ਪਾਰਗਃ ।
ਘਨਾਵृष੍ਟਿਰਪਾਂ ਮਿਤ੍ਰਃ ਵਿਨ੍ਧ੍ਯਵੀਥੀ ਪ੍ਲਵਙ੍ਗਮਃ ॥ 13 ॥
ਆਤਪੀ ਮਣ੍ਡਲੀ ਮृਤ੍ਯੁਃ ਪਿਙ੍ਗਲਃ ਸਰ੍ਵਤਾਪਨਃ ।
ਕਵਿਰ੍ਵਿਸ਼੍ਵੋ ਮਹਾਤੇਜਾ ਰਕ੍ਤਃ ਸਰ੍ਵਭਵੋਦ੍ਭਵਃ ॥ 14 ॥
ਨਕ੍षਤ੍ਰ ਗ੍ਰਹ ਤਾਰਾਣਾਂ ਅਧਿਪੋ ਵਿਸ਼੍ਵਭਾਵਨਃ ।
ਤੇਜਸਾਮਪਿ ਤੇਜਸ੍ਵੀ ਦ੍ਵਾਦਸ਼ਾਤ੍ਮ-ਨ੍ਨਮੋऽਸ੍ਤੁ ਤੇ ॥ 15 ॥
ਨਮਃ ਪੂਰ੍ਵਾਯ ਗਿਰਯੇ ਪਸ਼੍ਚਿਮਾਯਾਦ੍ਰਯੇ ਨਮਃ ।
ਜ੍ਯੋਤਿਰ੍ਗਣਾਨਾਂ ਪਤਯੇ ਦਿਨਾਧਿਪਤਯੇ ਨਮਃ ॥ 16 ॥
ਜਯਾਯ ਜਯਭਦ੍ਰਾਯ ਹਰ੍ਯਸ਼੍ਵਾਯ ਨਮੋ ਨਮਃ ।
ਨਮੋ ਨਮਃ ਸਹਸ੍ਰਾਂਸ਼ੋ ਆਦਿਤ੍ਯਾਯ ਨਮੋ ਨਮਃ ॥ 17 ॥
ਨਮ ਉਗ੍ਰਾਯ ਵੀਰਾਯ ਸਾਰਙ੍ਗਾਯ ਨਮੋ ਨਮਃ ।
ਨਮਃ ਪਦ੍ਮਪ੍ਰਬੋਧਾਯ ਮਾਰ੍ਤਾਣ੍ਡਾਯ ਨਮੋ ਨਮਃ ॥ 18 ॥
ਬ੍ਰਹ੍ਮੇਸ਼ਾਨਾਚ੍ਯੁਤੇਸ਼ਾਯ ਸੂਰ੍ਯਾਯਾਦਿਤ੍ਯ-ਵਰ੍ਚਸੇ ।
ਭਾਸ੍ਵਤੇ ਸਰ੍ਵਭਕ੍षਾਯ ਰੌਦ੍ਰਾਯ ਵਪੁषੇ ਨਮਃ ॥ 19 ॥
ਤਮੋਘ੍ਨਾਯ ਹਿਮਘ੍ਨਾਯ ਸ਼ਤ੍ਰੁਘ੍ਨਾਯਾ ਮਿਤਾਤ੍ਮਨੇ ।
ਕृਤਘ੍ਨਘ੍ਨਾਯ ਦੇਵਾਯ ਜ੍ਯੋਤਿषਾਂ ਪਤਯੇ ਨਮਃ ॥ 20 ॥
ਤਪ੍ਤ ਚਾਮੀਕਰਾਭਾਯ ਵਹ੍ਨਯੇ ਵਿਸ਼੍ਵਕਰ੍ਮਣੇ ।
ਨਮਸ੍ਤਮੋऽਭਿ ਨਿਘ੍ਨਾਯ ਰਵਯੇ ਲੋਕਸਾਕ੍षਿਣੇ ॥ 21 ॥
ਨਾਸ਼ਯਤ੍ਯੇष ਵੈ ਭੂਤਂ ਤਦੇਵ ਸृਜਤਿ ਪ੍ਰਭੁਃ ।
ਪਾਯਤ੍ਯੇष ਤਪਤ੍ਯੇष ਵਰ੍षਤ੍ਯੇष ਗਭਸ੍ਤਿਭਿਃ ॥ 22 ॥
ਏष ਸੁਪ੍ਤੇषੁ ਜਾਗਰ੍ਤਿ ਭੂਤੇषੁ ਪਰਿਨਿष੍ਠਿਤਃ ।
ਏष ਏਵਾਗ੍ਨਿਹੋਤ੍ਰਂ ਚ ਫਲਂ ਚੈਵਾਗ੍ਨਿ ਹੋਤ੍ਰਿਣਾਮ੍ ॥ 23 ॥
ਵੇਦਾਸ਼੍ਚ ਕ੍ਰਤਵਸ਼੍ਚੈਵ ਕ੍ਰਤੂਨਾਂ ਫਲਮੇਵ ਚ ।
ਯਾਨਿ ਕृਤ੍ਯਾਨਿ ਲੋਕੇषੁ ਸਰ੍ਵ ਏष ਰਵਿਃ ਪ੍ਰਭੁਃ ॥ 24 ॥
ਫਲਸ਼੍ਰੁਤਿਃ
ਏਨ ਮਾਪਤ੍ਸੁ ਕृਚ੍ਛ੍ਰੇषੁ ਕਾਨ੍ਤਾਰੇषੁ ਭਯੇषੁ ਚ ।
ਕੀਰ੍ਤਯਨ੍ ਪੁਰੁषਃ ਕਸ਼੍ਚਿਨ੍ਨਾਵਸ਼ੀਦਤਿ ਰਾਘਵ ॥ 25 ॥
ਪੂਜਯਸ੍ਵੈਨ ਮੇਕਾਗ੍ਰਃ ਦੇਵਦੇਵਂ ਜਗਤ੍ਪਤਿਮ੍ ।
ਏਤਤ੍ ਤ੍ਰਿਗੁਣਿਤਂ ਜਪ੍ਤ੍ਵਾ ਯੁਦ੍ਧੇषੁ ਵਿਜਯਿष੍ਯਸਿ ॥ 26 ॥
ਅਸ੍ਮਿਨ੍ ਕ੍षਣੇ ਮਹਾਬਾਹੋ ਰਾਵਣਂ ਤ੍ਵਂ ਵਧਿष੍ਯਸਿ ।
ਏਵਮੁਕ੍ਤ੍ਵਾ ਤਦਾਗਸ੍ਤ੍ਯੋ ਜਗਾਮ ਚ ਯਥਾਗਤਮ੍ ॥ 27 ॥
ਏਤਚ੍ਛ੍ਰੁਤ੍ਵਾ ਮਹਾਤੇਜਾਃ ਨष੍ਟਸ਼ੋਕੋऽਭਵਤ੍ਤਦਾ ।
ਧਾਰਯਾਮਾਸ ਸੁਪ੍ਰੀਤਃ ਰਾਘਵਃ ਪ੍ਰਯਤਾਤ੍ਮਵਾਨ੍ ॥ 28 ॥
ਆਦਿਤ੍ਯਂ ਪ੍ਰੇਕ੍ष੍ਯ ਜਪ੍ਤ੍ਵਾ ਤੁ ਪਰਂ ਹਰ੍षਮਵਾਪ੍ਤਵਾਨ੍ ।
ਤ੍ਰਿਰਾਚਮ੍ਯ ਸ਼ੁਚਿਰ੍ਭੂਤ੍ਵਾ ਧਨੁਰਾਦਾਯ ਵੀਰ੍ਯਵਾਨ੍ ॥ 29 ॥
ਰਾਵਣਂ ਪ੍ਰੇਕ੍ष੍ਯ ਹृष੍ਟਾਤ੍ਮਾ ਯੁਦ੍ਧਾਯ ਸਮੁਪਾਗਮਤ੍ ।
ਸਰ੍ਵਯਤ੍ਨੇਨ ਮਹਤਾ ਵਧੇ ਤਸ੍ਯ ਧृਤੋऽਭਵਤ੍ ॥ 30 ॥
ਅਧ ਰਵਿਰਵਦਨ੍ਨਿਰੀਕ੍ष੍ਯ ਰਾਮਂ ਮੁਦਿਤਮਨਾਃ ਪਰਮਂ ਪ੍ਰਹृष੍ਯਮਾਣਃ ।
ਨਿਸ਼ਿਚਰਪਤਿ ਸਙ੍ਕ੍षਯਂ ਵਿਦਿਤ੍ਵਾ ਸੁਰਗਣ ਮਧ੍ਯਗਤੋ ਵਚਸ੍ਤ੍ਵਰੇਤਿ ॥ 31 ॥
ਇਤ੍ਯਾਰ੍षੇ ਸ਼੍ਰੀਮਦ੍ਰਾਮਾਯਣੇ ਵਾਲ੍ਮਿਕੀਯੇ ਆਦਿਕਾਵ੍ਯੇ ਯੁਦ੍ਧਕਾਣ੍ਡੇ ਪਞ੍ਚਾਧਿਕ ਸ਼ਤਤਮਃ ਸਰ੍ਗਃ ॥
About This Stotram
Overview
Aditya Hrudayam is a 31-verse Sanskrit hymn dedicated to Surya, the Sun God, found in the Yuddha Kanda of Valmiki's Ramayana. The sage Agastya teaches it to Lord Rama before his battle with Ravana. It is one of the most recited Vedic and Puranic solar hymns in Hindu worship.
What are the benefits of chanting Aditya Hrudayam?
- Recitation is said to grant strength and victory over enemies.
- Devotees chant it for protection from fear and danger.
- The hymn is associated with good health, vitality, and longevity.
- It is recited to remove ignorance and gain mental clarity.
- Chanting is believed to fulfil worldly desires and bring success.
When is the best time to recite this?
Aditya Hrudayam is traditionally recited at sunrise, facing east. Sundays and solar festivals such as Makar Sankranti and Ratha Saptami are considered especially appropriate. Devotees also recite it before undertaking difficult tasks.
Historical and traditional background
The hymn is part of Valmiki's Ramayana, composed in Sanskrit and traditionally dated to the Treta Yuga in the epic's own chronology. Agastya, a prominent Vedic sage, is its speaker within the narrative. The text belongs to the Puranic tradition of solar worship (Saura sampradaya) and is cited across multiple commentarial traditions for its use in daily ritual.
Available scripts
This text is available in 14 scripts: Devanagari, Tamil, Telugu, Kannada, Malayalam, Gujarati, Bengali, IAST, Gurmukhi, Oriya, Assamese, Sinhala, ITRANS, HK. Use the script selector to read it in your preferred script.
Related Texts
- Surya Ashtakam — an eight-verse hymn to Surya used in the same solar worship tradition.
- Gayatri Mantra — the Vedic solar mantra from the Rigveda, closely associated with Surya worship.